Ананасовый сок: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Ананасовый сок
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Ананасовый сок
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 86.37 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 53 ккал | 2.7 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 222 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 0.36 гр | 0.8 % | |
| Жиры | 0.12 гр | 0.2 % | |
| Минеральные соли | 0.28 гр | 4.7 % | |
| Углеводы | 12.87 гр | 5.6 % | |
| Пищевые волокна | 0.2 гр | 0.8 % | |
| Сахар | 9.98 гр | 11.1 % | |
| Кальций | 13 мг | 1.3 % | |
| Железо | 0.31 мг | 1.7 % | |
| Магний | 12 мг | 3.0 % | |
| Фосфор | 8 мг | 0.8 % | |
| Калий | 130 мг | 2.8 % | |
| Натрий | 2 мг | 0.1 % | |
| Цинк | 0.11 мг | 0.7 % | |
| Медь | 0.069 мг | 3.5 % | |
| Марганец | 0.504 мг | 25.2 % | |
| Селен | 0.1 мкг | 0.1 % | |
| Витамин C | 10 мг | 16.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.058 мг | 3.9 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.021 мг | 1.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.199 мг | 1.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.056 мг | 0.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг | 5.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 18 мкг | 4.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 18 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 18 мкг | ||
| Холин | 3.3 мг | ||
| Витамин A | 5 МДж | 0.1 % | |
| Бета-каротин | 3 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.02 мг | 0.2 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.008 гр | 0.0 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.014 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.042 гр | ||
| Относительная масса | 250 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Жаркое из маринованной свининыИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест: Континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест способности ясновидения
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест: Флаги
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Мега IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!