Ананасовый сок: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Ананасовый сок
Категория:
Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Ананасовый сок
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 86.37 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 53 ккал | 2.7 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 222 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.36 гр | 0.8 % |
| Жиры | 0.12 гр | 0.2 % |
| Минеральные соли | 0.28 гр | 4.7 % |
| Углеводы | 12.87 гр | 5.6 % |
| Пищевые волокна | 0.2 гр | 0.8 % |
| Сахар | 9.98 гр | 11.1 % |
| Кальций | 13 мг | 1.3 % |
| Железо | 0.31 мг | 1.7 % |
| Магний | 12 мг | 3.0 % |
| Фосфор | 8 мг | 0.8 % |
| Калий | 130 мг | 2.8 % |
| Натрий | 2 мг | 0.1 % |
| Цинк | 0.11 мг | 0.7 % |
| Медь | 0.069 мг | 3.5 % |
| Марганец | 0.504 мг | 25.2 % |
| Селен | 0.1 мкг | 0.1 % |
| Витамин C | 10 мг | 16.7 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.058 мг | 3.9 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.021 мг | 1.2 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.199 мг | 1.0 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.056 мг | 0.6 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг | 5.0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 18 мкг | 4.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 18 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 18 мкг | | |
| Холин | 3.3 мг | | |
| Витамин A | 5 МДж | 0.1 % |
| Бета-каротин | 3 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.02 мг | 0.2 % |
| Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.008 гр | 0.0 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.014 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.042 гр | | |
| Относительная масса | 250 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Жаркое из маринованной свинины
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест способности ясновидения
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Расположение стран
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!