Арахисовое масло: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Арахисовое масло
Категория: Бобовые, гороховые
Пищевая и энергетическая ценность: Арахисовое масло
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 1.14 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 589 ккал | 29.5 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 2465 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 24.06 гр | 53.5 % | |
| Жиры | 49.94 гр | 71.3 % | |
| Минеральные соли | 3.29 гр | 54.8 % | |
| Углеводы | 21.57 гр | 9.4 % | |
| Пищевые волокна | 8 гр | 33.3 % | |
| Сахар | 8.41 гр | 9.3 % | |
| Кальций | 45 мг | 4.5 % | |
| Железо | 1.9 мг | 10.6 % | |
| Магний | 160 мг | 40.0 % | |
| Фосфор | 319 мг | 31.9 % | |
| Калий | 745 мг | 15.9 % | |
| Натрий | 486 мг | 20.3 % | |
| Цинк | 2.79 мг | 18.6 % | |
| Медь | 0.578 мг | 28.9 % | |
| Марганец | 1.8 мг | 90.0 % | |
| Селен | 8.2 мкг | 11.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.106 мг | 7.1 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.111 мг | 6.5 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 13.696 мг | 68.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 1.118 мг | 11.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.418 мг | 20.9 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 92 мкг | 23.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 92 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 92 мкг | ||
| Холин | 61.3 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 6.3 мг | 54.8 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.5 мкг | 0.6 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 8.081 гр | 40.4 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 24.561 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 14.798 гр | ||
| Относительная масса | 258 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Определите уровень Вашего интеллекта
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Расположение стран
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест пророка
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест: Соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Мега IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!