Бадьян: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Бадьян
Категория:
Приправы и травы
Пищевая и энергетическая ценность: Бадьян
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 9.54 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 337 ккал | 16.9 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1411 кДж | 0.0 % |
Белки | 17.6 гр | 39.1 % |
Жиры | 15.9 гр | 22.7 % |
Минеральные соли | 6.95 гр | 115.8 % |
Углеводы | 50.02 гр | 21.7 % |
Пищевые волокна | 14.6 гр | 60.8 % |
Кальций | 646 мг | 64.6 % |
Железо | 36.96 мг | 205.3 % |
Магний | 170 мг | 42.5 % |
Фосфор | 440 мг | 44.0 % |
Калий | 1441 мг | 30.7 % |
Натрий | 16 мг | 0.7 % |
Цинк | 5.3 мг | 35.3 % |
Медь | 0.91 мг | 45.5 % |
Марганец | 2.3 мг | 115.0 % |
Селен | 5 мкг | 7.1 % |
Витамин C | 21 мг | 35.0 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.34 мг | 22.7 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.29 мг | 17.1 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.06 мг | 15.3 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.797 мг | 8.0 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.65 мг | 32.5 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 10 мкг | 2.5 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 10 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 10 мкг | | |
Витамин A | 311 МДж | 6.2 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 16 мкг | 6.4 % |
Насыщеные жирные кислоты | 0.586 гр | 2.9 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.78 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 3.15 гр | | |
Относительная масса | 6.7 гр столовая ложка целиком | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Треска в вине
-
Страны мира
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира -
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД) -
Тест: Соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира! -
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок -
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток -
Тест: Континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии -
Большой IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга -
Флаги стран мира
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира! -
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!