Фруктовый коктейль: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Фруктовый коктейль
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Фруктовый коктейль
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 90.76 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 32 ккал | 1.6 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 134 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.42 гр | 0.9 % |
| Жиры | 0.05 гр | 0.1 % |
| Минеральные соли | 0.26 гр | 4.3 % |
| Углеводы | 8.51 гр | 3.7 % |
| Пищевые волокна | 1 гр | 4.2 % |
| Сахар | 7.51 гр | 8.3 % |
| Кальций | 5 мг | 0.5 % |
| Железо | 0.25 мг | 1.4 % |
| Магний | 7 мг | 1.8 % |
| Фосфор | 11 мг | 1.1 % |
| Калий | 94 мг | 2.0 % |
| Натрий | 4 мг | 0.2 % |
| Цинк | 0.09 мг | 0.6 % |
| Медь | 0.071 мг | 3.6 % |
| Марганец | 0.15 мг | 7.5 % |
| Селен | 0.5 мкг | 0.7 % |
| Витамин C | 2.1 мг | 3.5 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.016 мг | 1.1 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.011 мг | 0.6 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.363 мг | 1.8 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.062 мг | 0.6 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.052 мг | 2.6 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 3 мкг | 0.8 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 3 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 3 мкг | | |
| Холин | 3.7 мг | | |
| Витамин A | 250 МДж | 5.0 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 13 мкг | 5.2 % |
| Бета-каротин | 126 мкг | | |
| Бета-криптоксантин | 48 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 75 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.4 мг | 3.5 % |
| Витамин K (филлохинон) | 2.6 мкг | 3.3 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.006 гр | 0.0 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.009 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.02 гр | | |
| Относительная масса | 237 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест медиума
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Расположение стран
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Мега IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Определите уровень Вашего интеллекта
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Тест по Флагам стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!