Грибы Лисички: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Грибы Лисички
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Грибы Лисички
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 89.85 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 32 ккал | 1.6 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 134 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 1.49 гр | 3.3 % | |
| Жиры | 0.53 гр | 0.8 % | |
| Минеральные соли | 1.26 гр | 21.0 % | |
| Углеводы | 6.86 гр | 3.0 % | |
| Пищевые волокна | 3.8 гр | 15.8 % | |
| Кальций | 15 мг | 1.5 % | |
| Железо | 3.47 мг | 19.3 % | |
| Магний | 13 мг | 3.3 % | |
| Фосфор | 57 мг | 5.7 % | |
| Калий | 506 мг | 10.8 % | |
| Натрий | 9 мг | 0.4 % | |
| Цинк | 0.71 мг | 4.7 % | |
| Медь | 0.353 мг | 17.7 % | |
| Марганец | 0.286 мг | 14.3 % | |
| Селен | 2.2 мкг | 3.1 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.015 мг | 1.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.215 мг | 12.6 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 4.085 мг | 20.4 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 1.075 мг | 10.8 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.044 мг | 2.2 % | |
| Витамин D | 5.5 мкг | 110.0 % | |
| Витамин D | 218 МДж | 54.5 % | |
| Относительная масса | 53.9 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Треска в винеИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Определите уровень Вашего интеллекта
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест по географии: континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест памяти
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Флаги государств
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Тест медиума
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!