Хаггис: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность

Хаггис

Категория: Колбасы
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Хаггис

Пищевая и энергетическая ценность: Хаггис

Параметр	на 100 гр	ДНП (GDA) (100 гр)
Вода	73.84 гр
Энергетическая / пищевая ценность	157 ккал	7.9 %
Энергетическая / пищевая ценность	658 кДж	0.0 %
Белки	13.83 гр	30.7 %
Жиры	10.9 гр	15.6 %
Минеральные соли	2.08 гр	34.7 %
Кальций	16 мг	1.6 %
Железо	1.5 мг	8.3 %
Магний	9 мг	2.3 %
Фосфор	56 мг	5.6 %
Калий	31 мг	0.7 %
Натрий	830 мг	34.6 %
Цинк	0.97 мг	6.5 %
Медь	0.122 мг	6.1 %
Селен	0.1 мкг	0.1 %
Витамин B1 (тиамин)	0.023 мг	1.5 %
Витамин B2 (рибофлавин)	0.115 мг	6.8 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)	0.44 мг	2.2 %
Витамин B6 (пиридоксин)	0.19 мг	9.5 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)	2 мкг	0.5 %
Витамин B9 (пищевой фолат)	2 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)	2 мкг
Холин	104.1 мг
Витамин B12	1.05 мкг	17.5 %
Витамин E (альфа-токоферола)	0.25 мг	2.2 %
Витамин D	0.9 мкг	18.0 %
Витамин D	37 МДж	9.3 %
Витамин K (филлохинон)	3.4 мкг	4.3 %
Насыщеные жирные кислоты	3.402 гр	17.0 %
Мононенасыщенные жирные кислоты	5.601 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты	1.134 гр
Холестерин	69 мг
Относительная масса	28.35 гр "1 slice. (1 oz) (4"" x 4"" x 3/32"" thick)"

Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Используется в рецептах:

По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...

Искать рецепт :

Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :

Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты