Картофельная мука: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Картофельная мука
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Картофельная мука
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 6.52 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 357 ккал | 17.9 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1495 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 6.9 гр | 15.3 % | |
| Жиры | 0.34 гр | 0.5 % | |
| Минеральные соли | 3.14 гр | 52.3 % | |
| Углеводы | 83.1 гр | 36.1 % | |
| Пищевые волокна | 5.9 гр | 24.6 % | |
| Сахар | 3.52 гр | 3.9 % | |
| Кальций | 65 мг | 6.5 % | |
| Железо | 1.38 мг | 7.7 % | |
| Магний | 65 мг | 16.3 % | |
| Фосфор | 168 мг | 16.8 % | |
| Калий | 1001 мг | 21.3 % | |
| Натрий | 55 мг | 2.3 % | |
| Цинк | 0.54 мг | 3.6 % | |
| Медь | 0.197 мг | 9.9 % | |
| Марганец | 0.313 мг | 15.7 % | |
| Селен | 1.1 мкг | 1.6 % | |
| Витамин C | 3.8 мг | 6.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.228 мг | 15.2 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.051 мг | 3.0 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.507 мг | 17.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.474 мг | 4.7 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.769 мг | 38.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 25 мкг | 6.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 25 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 25 мкг | ||
| Холин | 39.5 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.25 мг | 2.2 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.09 гр | 0.5 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.008 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.15 гр | ||
| Относительная масса | 160 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Лимонный пирог со взбитыми белкамиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест: Континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест экстрасенса
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест по странам мира
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Тест по Флагам стран
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!