Клубника консервированные: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Клубника консервированные
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Клубника консервированные
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 75.35 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 92 ккал | 4.6 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 386 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.56 гр | 1.2 % |
| Жиры | 0.26 гр | 0.4 % |
| Минеральные соли | 0.3 гр | 5.0 % |
| Углеводы | 23.53 гр | 10.2 % |
| Пищевые волокна | 1.7 гр | 7.1 % |
| Сахар | 21.83 гр | 24.3 % |
| Кальций | 13 мг | 1.3 % |
| Железо | 0.49 мг | 2.7 % |
| Магний | 8 мг | 2.0 % |
| Фосфор | 12 мг | 1.2 % |
| Калий | 86 мг | 1.8 % |
| Натрий | 4 мг | 0.2 % |
| Цинк | 0.09 мг | 0.6 % |
| Медь | 0.063 мг | 3.2 % |
| Марганец | 0.2 мг | 10.0 % |
| Селен | 0.3 мкг | 0.4 % |
| Витамин C | 31.7 мг | 52.8 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.021 мг | 1.4 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.034 мг | 2.0 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.057 мг | 0.3 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.179 мг | 1.8 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.049 мг | 2.5 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 28 мкг | 7.0 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 28 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 28 мкг | | |
| Холин | 3.8 мг | | |
| Витамин A | 26 МДж | 0.5 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 1 мкг | 0.4 % |
| Бета-каротин | 16 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 18 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.19 мг | 1.7 % |
| Витамин K (филлохинон) | 1.5 мкг | 1.9 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.014 гр | 0.1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.036 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.129 гр | | |
| Относительная масса | 254 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!