Кофе: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Кофе
Категория: Напитки
Пищевая и энергетическая ценность: Кофе
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 3.1 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 257 ккал | 12.9 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1076 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 9 гр | 20.0 % | |
| Жиры | 13.21 гр | 18.9 % | |
| Минеральные соли | 3.29 гр | 54.8 % | |
| Углеводы | 71.4 гр | 31.0 % | |
| Пищевые волокна | 4.8 гр | 20.0 % | |
| Сахар | 34.98 гр | 38.9 % | |
| Кальций | 60 мг | 6.0 % | |
| Железо | 3.06 мг | 17.0 % | |
| Магний | 122 мг | 30.5 % | |
| Фосфор | 451 мг | 45.1 % | |
| Калий | 1856 мг | 39.5 % | |
| Натрий | 500 мг | 20.8 % | |
| Цинк | 1.01 мг | 6.7 % | |
| Медь | 0.56 мг | 28.0 % | |
| Марганец | 0.807 мг | 40.4 % | |
| Селен | 4 мкг | 5.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.021 мг | 1.4 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.109 мг | 6.4 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 4.655 мг | 23.3 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.063 мг | 0.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.03 мг | 1.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | ||
| Холин | 16.8 мг | ||
| Витамин A | 4 МДж | 0.1 % | |
| Бета-каротин | 2 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 6 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.09 мг | 0.8 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 1.7 мкг | 2.1 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 11.376 гр | 56.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.954 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.349 гр | ||
| Относительная масса | 6.4 гр чайная ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Шоколадный крем со взбитыми сливкамиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест: Флаги
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Страны мира
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест по географии: континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Бесплатный IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Мега IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест экстрасенса
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!