Колбаса: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Колбаса
Категория:
Колбасы
Пищевая и энергетическая ценность: Колбаса
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 58.62 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 260 ккал | 13.0 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1089 кДж | 0.0 % |
| Белки | 15.38 гр | 34.2 % |
| Жиры | 20.9 гр | 29.9 % |
| Минеральные соли | 3.52 гр | 58.7 % |
| Углеводы | 1.58 гр | 0.7 % |
| Кальций | 13 мг | 1.3 % |
| Железо | 1.43 мг | 7.9 % |
| Магний | 14 мг | 3.5 % |
| Фосфор | 122 мг | 12.2 % |
| Калий | 245 мг | 5.2 % |
| Натрий | 1182 мг | 49.3 % |
| Цинк | 2.45 мг | 16.3 % |
| Медь | 0.08 мг | 4.0 % |
| Марганец | 0.042 мг | 2.1 % |
| Селен | 15.4 мкг | 22.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.217 мг | 14.5 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.195 мг | 11.5 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.527 мг | 17.6 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.37 мг | 3.7 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг | 10.0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 3 мкг | 0.8 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 3 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 3 мкг | | |
| Витамин B12 | 1.96 мкг | 32.7 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 7.62 гр | 38.1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.93 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.05 гр | | |
| Холестерин | 64 мг | | |
| Относительная масса | 23 гр "1 slice. (4"" dia x 1/8"" thick)" | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Французский горшочек
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!