Корень имбиря: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Корень имбиря
Категория: Овощи
Пищевая и энергетическая ценность: Корень имбиря
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 78.89 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 80 ккал | 4.0 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 335 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 1.82 гр | 4.0 % | |
| Жиры | 0.75 гр | 1.1 % | |
| Минеральные соли | 0.77 гр | 12.8 % | |
| Углеводы | 17.77 гр | 7.7 % | |
| Пищевые волокна | 2 гр | 8.3 % | |
| Сахар | 1.7 гр | 1.9 % | |
| Кальций | 16 мг | 1.6 % | |
| Железо | 0.6 мг | 3.3 % | |
| Магний | 43 мг | 10.8 % | |
| Фосфор | 34 мг | 3.4 % | |
| Калий | 415 мг | 8.8 % | |
| Натрий | 13 мг | 0.5 % | |
| Цинк | 0.34 мг | 2.3 % | |
| Медь | 0.226 мг | 11.3 % | |
| Марганец | 0.229 мг | 11.5 % | |
| Селен | 0.7 мкг | 1.0 % | |
| Витамин C | 5 мг | 8.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.025 мг | 1.7 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.034 мг | 2.0 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.75 мг | 3.8 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.203 мг | 2.0 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.16 мг | 8.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 11 мкг | 2.8 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 11 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 11 мкг | ||
| Холин | 28.8 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.26 мг | 2.3 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.1 мкг | 0.1 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.203 гр | 1.0 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.154 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.154 гр | ||
| Относительная масса | 2 гр чайная ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест: Флаги
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
IQ тест бесплатно онлайн
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест: Континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Страны мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Границы и соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Free games online · Eng · CZ Hry · Игры онлайн бесплатно · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2022 by Topglobus.ru. Все права защищены!