Крабовые палочки: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Крабовые палочки
Категория: Рыбы и морепродукты
Пищевая и энергетическая ценность: Крабовые палочки
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 45 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 290 ккал | 14.5 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1214 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 23 гр | 51.1 % | |
| Жиры | 18 гр | 25.7 % | |
| Минеральные соли | 5 гр | 83.3 % | |
| Углеводы | 9 гр | 3.9 % | |
| Пищевые волокна | 6.1 гр | 25.4 % | |
| Сахар | 0.8 гр | 0.9 % | |
| Кальций | 95 мг | 9.5 % | |
| Железо | 2 мг | 11.1 % | |
| Магний | 23 мг | 5.8 % | |
| Фосфор | 450 мг | 45.0 % | |
| Калий | 600 мг | 12.8 % | |
| Натрий | 490 мг | 20.4 % | |
| Цинк | 1.4 мг | 9.3 % | |
| Медь | 0.925 мг | 46.3 % | |
| Селен | 4.4 мкг | 6.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 1.1 мг | 73.3 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.9 мг | 52.9 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 12 мг | 60.0 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 1.5 мг | 75.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 102 мкг | 25.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 102 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 102 мкг | ||
| Холин | 96.9 мг | ||
| Витамин B12 | 4.2 мкг | 70.0 % | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 3.95 мг | 34.3 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 2.849 гр | 14.2 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.376 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 9.332 гр | ||
| Относительная масса | 28 гр палочка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Кус-кус с овощами и крабовым мясомИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по географии и странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Определите свой интеллект
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест памяти
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Флаги стран мира
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!