Красный виноград: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Красный виноград
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Красный виноград
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 80.54 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 69 ккал | 3.5 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 289 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.72 гр | 1.6 % |
| Жиры | 0.16 гр | 0.2 % |
| Минеральные соли | 0.48 гр | 8.0 % |
| Углеводы | 18.1 гр | 7.9 % |
| Пищевые волокна | 0.9 гр | 3.8 % |
| Сахар | 15.48 гр | 17.2 % |
| Кальций | 10 мг | 1.0 % |
| Железо | 0.36 мг | 2.0 % |
| Магний | 7 мг | 1.8 % |
| Фосфор | 20 мг | 2.0 % |
| Калий | 191 мг | 4.1 % |
| Натрий | 2 мг | 0.1 % |
| Цинк | 0.07 мг | 0.5 % |
| Медь | 0.127 мг | 6.4 % |
| Марганец | 0.071 мг | 3.6 % |
| Селен | 0.1 мкг | 0.1 % |
| Витамин C | 10.8 мг | 18.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.069 мг | 4.6 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.07 мг | 4.1 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.188 мг | 0.9 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.05 мг | 0.5 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.086 мг | 4.3 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
| Холин | 5.6 мг | | |
| Витамин A | 66 МДж | 1.3 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Альфа-каротин | 1 мкг | | |
| Бета-каротин | 39 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 72 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.19 мг | 1.7 % |
| Витамин K (филлохинон) | 14.6 мкг | 18.3 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.054 гр | 0.3 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.007 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.048 гр | | |
| Относительная масса | 151.36 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Материки и континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Мега IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Границы и соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!