Красный виноград: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Красный виноград
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Красный виноград
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 80.54 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 69 ккал | 3.5 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 289 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.72 гр | 1.6 % |
| Жиры | 0.16 гр | 0.2 % |
| Минеральные соли | 0.48 гр | 8.0 % |
| Углеводы | 18.1 гр | 7.9 % |
| Пищевые волокна | 0.9 гр | 3.8 % |
| Сахар | 15.48 гр | 17.2 % |
| Кальций | 10 мг | 1.0 % |
| Железо | 0.36 мг | 2.0 % |
| Магний | 7 мг | 1.8 % |
| Фосфор | 20 мг | 2.0 % |
| Калий | 191 мг | 4.1 % |
| Натрий | 2 мг | 0.1 % |
| Цинк | 0.07 мг | 0.5 % |
| Медь | 0.127 мг | 6.4 % |
| Марганец | 0.071 мг | 3.6 % |
| Селен | 0.1 мкг | 0.1 % |
| Витамин C | 10.8 мг | 18.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.069 мг | 4.6 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.07 мг | 4.1 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.188 мг | 0.9 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.05 мг | 0.5 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.086 мг | 4.3 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
| Холин | 5.6 мг | | |
| Витамин A | 66 МДж | 1.3 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Альфа-каротин | 1 мкг | | |
| Бета-каротин | 39 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 72 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.19 мг | 1.7 % |
| Витамин K (филлохинон) | 14.6 мкг | 18.3 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.054 гр | 0.3 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.007 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.048 гр | | |
| Относительная масса | 151.36 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Мега IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Материки и континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Определите уровень Вашего интеллекта
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Тест по Флагам стран
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!