Красный виноград: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Красный виноград
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Красный виноград
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 80.54 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 69 ккал | 3.5 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 289 кДж | 0.0 % |
Белки | 0.72 гр | 1.6 % |
Жиры | 0.16 гр | 0.2 % |
Минеральные соли | 0.48 гр | 8.0 % |
Углеводы | 18.1 гр | 7.9 % |
Пищевые волокна | 0.9 гр | 3.8 % |
Сахар | 15.48 гр | 17.2 % |
Кальций | 10 мг | 1.0 % |
Железо | 0.36 мг | 2.0 % |
Магний | 7 мг | 1.8 % |
Фосфор | 20 мг | 2.0 % |
Калий | 191 мг | 4.1 % |
Натрий | 2 мг | 0.1 % |
Цинк | 0.07 мг | 0.5 % |
Медь | 0.127 мг | 6.4 % |
Марганец | 0.071 мг | 3.6 % |
Селен | 0.1 мкг | 0.1 % |
Витамин C | 10.8 мг | 18.0 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.069 мг | 4.6 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.07 мг | 4.1 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.188 мг | 0.9 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.05 мг | 0.5 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.086 мг | 4.3 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
Холин | 5.6 мг | | |
Витамин A | 66 МДж | 1.3 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
Альфа-каротин | 1 мкг | | |
Бета-каротин | 39 мкг | | |
Лютеин + зеаксантин | 72 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.19 мг | 1.7 % |
Витамин K (филлохинон) | 14.6 мкг | 18.3 % |
Насыщеные жирные кислоты | 0.054 гр | 0.3 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.007 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.048 гр | | |
Относительная масса | 151.36 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
IQ тест
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Расположение стран
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Мега IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Тест пророка
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест: граничащие страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!