Красный виноград: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Красный виноград
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Красный виноград
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 80.54 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 69 ккал | 3.5 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 289 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.72 гр | 1.6 % |
| Жиры | 0.16 гр | 0.2 % |
| Минеральные соли | 0.48 гр | 8.0 % |
| Углеводы | 18.1 гр | 7.9 % |
| Пищевые волокна | 0.9 гр | 3.8 % |
| Сахар | 15.48 гр | 17.2 % |
| Кальций | 10 мг | 1.0 % |
| Железо | 0.36 мг | 2.0 % |
| Магний | 7 мг | 1.8 % |
| Фосфор | 20 мг | 2.0 % |
| Калий | 191 мг | 4.1 % |
| Натрий | 2 мг | 0.1 % |
| Цинк | 0.07 мг | 0.5 % |
| Медь | 0.127 мг | 6.4 % |
| Марганец | 0.071 мг | 3.6 % |
| Селен | 0.1 мкг | 0.1 % |
| Витамин C | 10.8 мг | 18.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.069 мг | 4.6 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.07 мг | 4.1 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.188 мг | 0.9 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.05 мг | 0.5 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.086 мг | 4.3 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
| Холин | 5.6 мг | | |
| Витамин A | 66 МДж | 1.3 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Альфа-каротин | 1 мкг | | |
| Бета-каротин | 39 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 72 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.19 мг | 1.7 % |
| Витамин K (филлохинон) | 14.6 мкг | 18.3 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.054 гр | 0.3 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.007 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.048 гр | | |
| Относительная масса | 151.36 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Мега IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Тест по Флагам стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Материки и континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест пророка
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест: Соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!