Кукурузные чипсы: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Кукурузные чипсы
Категория:
Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Кукурузные чипсы
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 45.89 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 218 ккал | 10.9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 913 кДж | 0.0 % |
| Белки | 5.7 гр | 12.7 % |
| Жиры | 2.85 гр | 4.1 % |
| Минеральные соли | 0.93 гр | 15.5 % |
| Углеводы | 44.64 гр | 19.4 % |
| Пищевые волокна | 6.3 гр | 26.3 % |
| Сахар | 0.88 гр | 1.0 % |
| Кальций | 81 мг | 8.1 % |
| Железо | 1.23 мг | 6.8 % |
| Магний | 72 мг | 18.0 % |
| Фосфор | 314 мг | 31.4 % |
| Калий | 186 мг | 4.0 % |
| Натрий | 45 мг | 1.9 % |
| Цинк | 1.31 мг | 8.7 % |
| Медь | 0.154 мг | 7.7 % |
| Марганец | 0.326 мг | 16.3 % |
| Селен | 6.1 мкг | 8.7 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.094 мг | 6.3 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.065 мг | 3.8 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.498 мг | 7.5 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.109 мг | 1.1 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.219 мг | 11.0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | | |
| Холин | 13.3 мг | | |
| Витамин A | 2 МДж | 0.0 % |
| Бета-каротин | 1 мкг | | |
| Бета-криптоксантин | 1 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 3 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.28 мг | 2.4 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.453 гр | 2.3 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.692 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.419 гр | | |
| Относительная масса | 18.55 гр 1 enchilada | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Большой IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест: Соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест пророка
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!