Кукурузный хлеб: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Кукурузный хлеб
Категория:
Выпечка
Пищевая и энергетическая ценность: Кукурузный хлеб
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 7.8 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 418 ккал | 20.9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1750 кДж | 0.0 % |
| Белки | 7 гр | 15.6 % |
| Жиры | 12.2 гр | 17.4 % |
| Минеральные соли | 3.6 гр | 60.0 % |
| Углеводы | 69.5 гр | 30.2 % |
| Пищевые волокна | 6.5 гр | 27.1 % |
| Сахар | 20.34 гр | 22.6 % |
| Кальций | 57 мг | 5.7 % |
| Железо | 2.5 мг | 13.9 % |
| Магний | 24 мг | 6.0 % |
| Фосфор | 489 мг | 48.9 % |
| Калий | 113 мг | 2.4 % |
| Натрий | 1111 мг | 46.3 % |
| Цинк | 0.57 мг | 3.8 % |
| Медь | 0.085 мг | 4.3 % |
| Марганец | 0.315 мг | 15.8 % |
| Селен | 5.6 мкг | 8.0 % |
| Витамин C | 0.1 мг | 0.2 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.427 мг | 28.5 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.272 мг | 16.0 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.342 мг | 16.7 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.48 мг | 4.8 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.128 мг | 6.4 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 93 мкг | 23.3 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 82 мкг | 41.0 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 11 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 150 мкг | | |
| Холин | 7.1 мг | | |
| Витамин B12 | 0.09 мкг | 1.5 % |
| Витамин A | 115 МДж | 2.3 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 19 мкг | 7.6 % |
| Витамин A1 (ретинол) | 16 мкг | | |
| Альфа-каротин | 18 мкг | | |
| Бета-каротин | 28 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 391 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.16 мг | 1.4 % |
| Витамин K (филлохинон) | 5 мкг | 6.3 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 3.091 гр | 15.5 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.719 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.682 гр | | |
| Холестерин | 2 мг | | |
| Относительная масса | 28.35 гр унция (28,35гр) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Расположение стран
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Большой IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест медиума
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!