Лапша тонкая: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность

Лапша тонкая

Категория: Бобовые, гороховые
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Лапша тонкая

Пищевая и энергетическая ценность: Лапша тонкая

Параметр	на 100 гр	ДНП (GDA) (100 гр)
Вода	11.9 гр
Энергетическая / пищевая ценность	331 ккал	16.6 %
Энергетическая / пищевая ценность	1386 кДж	0.0 %
Белки	0.1 гр	0.2 %
Жиры	0.1 гр	0.1 %
Минеральные соли	5.58 гр	93.0 %
Углеводы	82.32 гр	35.8 %
Пищевые волокна	3.9 гр	16.3 %
Сахар	17.44 гр	19.4 %
Кальций	55 мг	5.5 %
Железо	1.81 мг	10.1 %
Магний	2 мг	0.5 %
Фосфор	20 мг	2.0 %
Калий	3 мг	0.1 %
Натрий	4 мг	0.2 %
Цинк	4.24 мг	28.3 %
Медь	1.916 мг	95.8 %
Селен	27 мкг	38.6 %
Холин	177 мг
Витамин A	37 МДж	0.7 %
Витамин A (эквивалент ретинола)	2 мкг	0.8 %
Бета-каротин	22 мкг
Витамин E (альфа-токоферола)	0.51 мг	4.4 %
Витамин K (филлохинон)	3.8 мкг	4.8 %
Насыщеные жирные кислоты	0.014 гр	0.1 %
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.013 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты	0.041 гр
Относительная масса	140 гр кружка (250мл)

Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Используется в рецептах:

По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...

Искать рецепт :

Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :

Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты