Лимонный сок: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Лимонный сок
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Лимонный сок
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 90.73 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 25 ккал | 1.3 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 105 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 0.38 гр | 0.8 % | |
| Минеральные соли | 0.26 гр | 4.3 % | |
| Углеводы | 8.63 гр | 3.8 % | |
| Пищевые волокна | 0.4 гр | 1.7 % | |
| Сахар | 2.4 гр | 2.7 % | |
| Кальций | 7 мг | 0.7 % | |
| Железо | 0.03 мг | 0.2 % | |
| Магний | 6 мг | 1.5 % | |
| Фосфор | 6 мг | 0.6 % | |
| Калий | 124 мг | 2.6 % | |
| Натрий | 1 мг | 0.0 % | |
| Цинк | 0.05 мг | 0.3 % | |
| Медь | 0.029 мг | 1.5 % | |
| Марганец | 0.008 мг | 0.4 % | |
| Селен | 0.1 мкг | 0.1 % | |
| Витамин C | 46 мг | 76.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг | 2.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.01 мг | 0.6 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.1 мг | 0.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.103 мг | 1.0 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.051 мг | 2.6 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 13 мкг | 3.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 13 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 13 мкг | ||
| Холин | 5.1 мг | ||
| Витамин A | 20 МДж | 0.4 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 1 мкг | 0.4 % | |
| Бета-каротин | 3 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 17 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 9 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.15 мг | 1.3 % | |
| Относительная масса | 244 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Булочки с грибной начинкойИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по Флагам стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
IQ тест
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест экстрасенса
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Материки и континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Большой IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Free games online · Eng · CZ Hry · Игры онлайн бесплатно · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2020 by Topglobus.ru. Все права защищены!