Мармелад: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мармелад
Категория:
Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Мармелад
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 33.2 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 246 ккал | 12.3 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1030 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.3 гр | 0.7 % |
| Минеральные соли | 0.2 гр | 3.3 % |
| Углеводы | 66.3 гр | 28.8 % |
| Пищевые волокна | 0.7 гр | 2.9 % |
| Сахар | 60 гр | 66.7 % |
| Кальций | 38 мг | 3.8 % |
| Железо | 0.15 мг | 0.8 % |
| Магний | 2 мг | 0.5 % |
| Фосфор | 4 мг | 0.4 % |
| Калий | 37 мг | 0.8 % |
| Натрий | 56 мг | 2.3 % |
| Цинк | 0.04 мг | 0.3 % |
| Медь | 0.09 мг | 4.5 % |
| Марганец | 0.02 мг | 1.0 % |
| Селен | 0.6 мкг | 0.9 % |
| Витамин C | 4.8 мг | 8.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.005 мг | 0.3 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.025 мг | 1.5 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.052 мг | 0.3 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.015 мг | 0.2 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.019 мг | 1.0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 9 мкг | 2.3 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 9 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 9 мкг | | |
| Холин | 3 мг | | |
| Витамин A | 62 МДж | 1.2 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Альфа-каротин | 5 мкг | | |
| Бета-каротин | 15 мкг | | |
| Бета-криптоксантин | 38 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 58 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.06 мг | 0.5 % |
| Относительная масса | 320 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест: Флаги
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест предсказателя
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест памяти
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Тест: Континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест: Соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!