Мармелад: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мармелад
Категория:
Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Мармелад
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 33.2 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 246 ккал | 12.3 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1030 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.3 гр | 0.7 % |
| Минеральные соли | 0.2 гр | 3.3 % |
| Углеводы | 66.3 гр | 28.8 % |
| Пищевые волокна | 0.7 гр | 2.9 % |
| Сахар | 60 гр | 66.7 % |
| Кальций | 38 мг | 3.8 % |
| Железо | 0.15 мг | 0.8 % |
| Магний | 2 мг | 0.5 % |
| Фосфор | 4 мг | 0.4 % |
| Калий | 37 мг | 0.8 % |
| Натрий | 56 мг | 2.3 % |
| Цинк | 0.04 мг | 0.3 % |
| Медь | 0.09 мг | 4.5 % |
| Марганец | 0.02 мг | 1.0 % |
| Селен | 0.6 мкг | 0.9 % |
| Витамин C | 4.8 мг | 8.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.005 мг | 0.3 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.025 мг | 1.5 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.052 мг | 0.3 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.015 мг | 0.2 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.019 мг | 1.0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 9 мкг | 2.3 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 9 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 9 мкг | | |
| Холин | 3 мг | | |
| Витамин A | 62 МДж | 1.2 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Альфа-каротин | 5 мкг | | |
| Бета-каротин | 15 мкг | | |
| Бета-криптоксантин | 38 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 58 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.06 мг | 0.5 % |
| Относительная масса | 320 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Определите свой интеллект
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Тест предсказателя
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест памяти
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Флаги стран мира
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест по ПДД
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест: Соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
IQ тест бесплатно онлайн
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!