Мейс: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мейс
Категория: Приправы и травы
Пищевая и энергетическая ценность: Мейс
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 8.17 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 475 ккал | 23.8 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1988 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 6.71 гр | 14.9 % | |
| Жиры | 32.38 гр | 46.3 % | |
| Минеральные соли | 2.23 гр | 37.2 % | |
| Углеводы | 50.5 гр | 22.0 % | |
| Пищевые волокна | 20.2 гр | 84.2 % | |
| Кальций | 252 мг | 25.2 % | |
| Железо | 13.9 мг | 77.2 % | |
| Магний | 163 мг | 40.8 % | |
| Фосфор | 110 мг | 11.0 % | |
| Калий | 463 мг | 9.9 % | |
| Натрий | 80 мг | 3.3 % | |
| Цинк | 2.3 мг | 15.3 % | |
| Медь | 2.467 мг | 123.4 % | |
| Марганец | 1.5 мг | 75.0 % | |
| Селен | 2.7 мкг | 3.9 % | |
| Витамин C | 21 мг | 35.0 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.312 мг | 20.8 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.448 мг | 26.4 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.35 мг | 6.8 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.16 мг | 8.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 76 мкг | 19.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 76 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 76 мкг | ||
| Витамин A | 800 МДж | 16.0 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 40 мкг | 16.1 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 9.51 гр | 47.6 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 11.17 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 4.39 гр | ||
| Относительная масса | 5.3 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Тест медиума
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Флаги государств
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Большой IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!