Мейс: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность


Мейс

Категория: Приправы и травы
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Мейс

Пищевая и энергетическая ценность: Мейс

Параметрна 100 грДНП (GDA) (100 гр)
Вода8.17 гр
Энергетическая / пищевая ценность475 ккал23.8 %
Энергетическая / пищевая ценность1988 кДж0.0 %
Белки6.71 гр14.9 %
Жиры32.38 гр46.3 %
Минеральные соли2.23 гр37.2 %
Углеводы50.5 гр22.0 %
Пищевые волокна20.2 гр84.2 %
Кальций252 мг25.2 %
Железо13.9 мг77.2 %
Магний163 мг40.8 %
Фосфор110 мг11.0 %
Калий463 мг9.9 %
Натрий80 мг3.3 %
Цинк2.3 мг15.3 %
Медь2.467 мг123.4 %
Марганец1.5 мг75.0 %
Селен2.7 мкг3.9 %
Витамин C21 мг35.0 %
Витамин B1 (тиамин)0.312 мг20.8 %
Витамин B2 (рибофлавин)0.448 мг26.4 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)1.35 мг6.8 %
Витамин B6 (пиридоксин)0.16 мг8.0 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)76 мкг19.0 %
Витамин B9 (пищевой фолат)76 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)76 мкг
Витамин A800 МДж16.0 %
Витамин A (эквивалент ретинола)40 мкг16.1 %
Насыщеные жирные кислоты9.51 гр47.6 %
Мононенасыщенные жирные кислоты11.17 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты4.39 гр
Относительная масса5.3 гр столовая ложка
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)


Используется в рецептах:

По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...

Искать рецепт :

 Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :


Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты




Free games online · Eng · CZ Hry · Игры онлайн бесплатно · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей  · RoboStav
Copyright (c) 2019 by Topglobus.ru. Все права защищены!

 IQ тест онлайн

Игры онлайн