Мясо утки: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мясо утки
Категория: Продукты из птицы
Пищевая и энергетическая ценность: Мясо утки
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 48.5 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 404 ккал | 20.2 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1691 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 11.49 гр | 25.5 % | |
| Жиры | 39.34 гр | 56.2 % | |
| Минеральные соли | 0.68 гр | 11.3 % | |
| Кальций | 11 мг | 1.1 % | |
| Железо | 2.4 мг | 13.3 % | |
| Магний | 15 мг | 3.8 % | |
| Фосфор | 139 мг | 13.9 % | |
| Калий | 209 мг | 4.4 % | |
| Натрий | 63 мг | 2.6 % | |
| Цинк | 1.36 мг | 9.1 % | |
| Медь | 0.236 мг | 11.8 % | |
| Марганец | 0.017 мг | 0.9 % | |
| Селен | 12.4 мкг | 17.7 % | |
| Витамин C | 2.8 мг | 4.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.197 мг | 13.1 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.21 мг | 12.4 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.934 мг | 19.7 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.951 мг | 9.5 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.19 мг | 9.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 13 мкг | 3.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 13 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 13 мкг | ||
| Холин | 31 мг | ||
| Витамин B12 | 0.25 мкг | 4.2 % | |
| Витамин A | 168 МДж | 3.4 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 50 мкг | 20.1 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 50 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.7 мг | 6.1 % | |
| Витамин D | 0.7 мкг | 14.0 % | |
| Витамин D | 26 МДж | 6.5 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 5.5 мкг | 6.9 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 13.22 гр | 66.1 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 18.69 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 5.08 гр | ||
| Холестерин | 76 мг | ||
| Относительная масса | 287 гр 1 unit. (yield from 1 lb ready-to-cook duck) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Флаги стран мира
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Бесплатный IQ тест
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Большой IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Тест пророка
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Материки и континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!