Молоко: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Молоко
Категория: Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Молоко
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 56 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 167 ккал | 8.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 699 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 4.3 гр | 9.6 % | |
| Жиры | 1 гр | 1.4 % | |
| Минеральные соли | 0.9 гр | 15.0 % | |
| Углеводы | 37.7 гр | 16.4 % | |
| Сахар | 37.7 гр | 41.9 % | |
| Кальций | 154 мг | 15.4 % | |
| Железо | 0.04 мг | 0.2 % | |
| Магний | 45 мг | 11.3 % | |
| Фосфор | 123 мг | 12.3 % | |
| Калий | 333 мг | 7.1 % | |
| Натрий | 97 мг | 4.0 % | |
| Цинк | 0.47 мг | 3.1 % | |
| Медь | 0.008 мг | 0.4 % | |
| Селен | 2.6 мкг | 3.7 % | |
| Витамин C | 0.7 мг | 1.2 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.05 мг | 3.3 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.26 мг | 15.3 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.1 мг | 0.5 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.04 мг | 2.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 6 мкг | 1.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 6 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 6 мкг | ||
| Холин | 0.9 мг | ||
| Витамин B12 | 0.55 мкг | 9.2 % | |
| Витамин A | 30 МДж | 0.6 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 2 мкг | 0.8 % | |
| Бета-каротин | 18 мкг | ||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.597 гр | 3.0 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.329 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.03 гр | ||
| Относительная масса | 137 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Флаги стран мира
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест предсказателя
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест: граничащие страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!