Молоко обезжиренное: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Молоко обезжиренное
Категория: Молочные и яичные продукты
Пищевая и энергетическая ценность: Молоко обезжиренное
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 90.84 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 34 ккал | 1.7 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 143 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.37 гр | 7.5 % | |
| Жиры | 0.08 гр | 0.1 % | |
| Минеральные соли | 0.75 гр | 12.5 % | |
| Углеводы | 4.96 гр | 2.2 % | |
| Сахар | 5.09 гр | 5.7 % | |
| Кальций | 122 мг | 12.2 % | |
| Железо | 0.03 мг | 0.2 % | |
| Магний | 11 мг | 2.8 % | |
| Фосфор | 101 мг | 10.1 % | |
| Калий | 156 мг | 3.3 % | |
| Натрий | 42 мг | 1.8 % | |
| Цинк | 0.42 мг | 2.8 % | |
| Медь | 0.013 мг | 0.7 % | |
| Марганец | 0.003 мг | 0.2 % | |
| Селен | 3.1 мкг | 4.4 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.045 мг | 3.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.182 мг | 10.7 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.094 мг | 0.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.357 мг | 3.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.037 мг | 1.9 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | ||
| Холин | 15.6 мг | ||
| Витамин B12 | 0.5 мкг | 8.3 % | |
| Витамин A | 204 МДж | 4.1 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 61 мкг | 24.5 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 61 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.01 мг | 0.1 % | |
| Витамин D | 1.2 мкг | 24.0 % | |
| Витамин D | 47 МДж | 11.8 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.056 гр | 0.3 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.022 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.003 гр | ||
| Холестерин | 2 мг | ||
| Относительная масса | 245 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Большой IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Расположение стран
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест пророка
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Страны мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!