Рисовая мука: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Рисовая мука
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Рисовая мука
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 11.89 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 366 ккал | 18.3 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1532 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 5.95 гр | 13.2 % | |
| Жиры | 1.42 гр | 2.0 % | |
| Минеральные соли | 0.61 гр | 10.2 % | |
| Углеводы | 80.13 гр | 34.8 % | |
| Пищевые волокна | 2.4 гр | 10.0 % | |
| Сахар | 0.12 гр | 0.1 % | |
| Кальций | 10 мг | 1.0 % | |
| Железо | 0.35 мг | 1.9 % | |
| Магний | 35 мг | 8.8 % | |
| Фосфор | 98 мг | 9.8 % | |
| Калий | 76 мг | 1.6 % | |
| Цинк | 0.8 мг | 5.3 % | |
| Медь | 0.13 мг | 6.5 % | |
| Марганец | 1.2 мг | 60.0 % | |
| Селен | 15.1 мкг | 21.6 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.138 мг | 9.2 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.021 мг | 1.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.59 мг | 13.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.819 мг | 8.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.436 мг | 21.8 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 4 мкг | 1.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 4 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 4 мкг | ||
| Холин | 5.8 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.11 мг | 1.0 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.386 гр | 1.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.442 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.379 гр | ||
| Относительная масса | 158 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест экстрасенса
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Определите уровень Вашего интеллекта
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Флаги государств
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!