Рисовая мука: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Рисовая мука
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Рисовая мука
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 11.89 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 366 ккал | 18.3 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1532 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 5.95 гр | 13.2 % | |
| Жиры | 1.42 гр | 2.0 % | |
| Минеральные соли | 0.61 гр | 10.2 % | |
| Углеводы | 80.13 гр | 34.8 % | |
| Пищевые волокна | 2.4 гр | 10.0 % | |
| Сахар | 0.12 гр | 0.1 % | |
| Кальций | 10 мг | 1.0 % | |
| Железо | 0.35 мг | 1.9 % | |
| Магний | 35 мг | 8.8 % | |
| Фосфор | 98 мг | 9.8 % | |
| Калий | 76 мг | 1.6 % | |
| Цинк | 0.8 мг | 5.3 % | |
| Медь | 0.13 мг | 6.5 % | |
| Марганец | 1.2 мг | 60.0 % | |
| Селен | 15.1 мкг | 21.6 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.138 мг | 9.2 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.021 мг | 1.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.59 мг | 13.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.819 мг | 8.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.436 мг | 21.8 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 4 мкг | 1.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 4 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 4 мкг | ||
| Холин | 5.8 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.11 мг | 1.0 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.386 гр | 1.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.442 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.379 гр | ||
| Относительная масса | 158 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест медиума
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Материки и континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Флаги стран мира
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Большой IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!