Рисовая мука: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Рисовая мука
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Рисовая мука
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 11.89 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 366 ккал | 18.3 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1532 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 5.95 гр | 13.2 % | |
| Жиры | 1.42 гр | 2.0 % | |
| Минеральные соли | 0.61 гр | 10.2 % | |
| Углеводы | 80.13 гр | 34.8 % | |
| Пищевые волокна | 2.4 гр | 10.0 % | |
| Сахар | 0.12 гр | 0.1 % | |
| Кальций | 10 мг | 1.0 % | |
| Железо | 0.35 мг | 1.9 % | |
| Магний | 35 мг | 8.8 % | |
| Фосфор | 98 мг | 9.8 % | |
| Калий | 76 мг | 1.6 % | |
| Цинк | 0.8 мг | 5.3 % | |
| Медь | 0.13 мг | 6.5 % | |
| Марганец | 1.2 мг | 60.0 % | |
| Селен | 15.1 мкг | 21.6 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.138 мг | 9.2 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.021 мг | 1.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.59 мг | 13.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.819 мг | 8.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.436 мг | 21.8 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 4 мкг | 1.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 4 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 4 мкг | ||
| Холин | 5.8 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.11 мг | 1.0 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.386 гр | 1.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.442 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.379 гр | ||
| Относительная масса | 158 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест пророка
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
IQ тест бесплатно онлайн
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Расположение стран
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Определите свой интеллект
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!