Рисовый хлеб: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Рисовый хлеб
Категория:
Выпечка
Пищевая и энергетическая ценность: Рисовый хлеб
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 41 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 243 ккал | 12.2 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1017 кДж | 0.0 % |
Белки | 8.9 гр | 19.8 % |
Жиры | 4.6 гр | 6.6 % |
Минеральные соли | 2 гр | 33.3 % |
Углеводы | 43.5 гр | 18.9 % |
Пищевые волокна | 4.9 гр | 20.4 % |
Сахар | 4.67 гр | 5.2 % |
Кальций | 69 мг | 6.9 % |
Железо | 3.61 мг | 20.1 % |
Магний | 80 мг | 20.0 % |
Фосфор | 178 мг | 17.8 % |
Калий | 215 мг | 4.6 % |
Натрий | 440 мг | 18.3 % |
Цинк | 1.31 мг | 8.7 % |
Медь | 0.184 мг | 9.2 % |
Марганец | 1.585 мг | 79.3 % |
Селен | 28.7 мкг | 41.0 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.653 мг | 43.5 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.3 мг | 17.6 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 6.81 мг | 34.1 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.776 мг | 7.8 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.268 мг | 13.4 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 86 мкг | 21.5 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 56 мкг | 28.0 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 30 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 125 мкг | | |
Холин | 14.6 мг | | |
Витамин A | 1 МДж | 0.0 % |
Лютеин + зеаксантин | 49 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.65 мг | 5.7 % |
Витамин K (филлохинон) | 1 мкг | 1.3 % |
Насыщеные жирные кислоты | 0.709 гр | 3.5 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.654 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.76 гр | | |
Относительная масса | 28.35 гр унция (28,35гр) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
-
Страны мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам -
Тест пророка
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток -
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых -
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается! -
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста! -
IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас? -
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД) -
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :) -
Тест: Континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!