Сарделька: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сарделька
Категория:
Колбасы
Пищевая и энергетическая ценность: Сарделька
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 55.3 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 307 ккал | 15.4 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1285 кДж | 0.0 % |
Белки | 11.1 гр | 24.7 % |
Жиры | 27.7 гр | 39.6 % |
Минеральные соли | 2.7 гр | 45.0 % |
Углеводы | 3.2 гр | 1.4 % |
Кальций | 11 мг | 1.1 % |
Железо | 0.66 мг | 3.7 % |
Магний | 11 мг | 2.8 % |
Фосфор | 98 мг | 9.8 % |
Калий | 199 мг | 4.2 % |
Натрий | 930 мг | 38.8 % |
Цинк | 1.66 мг | 11.1 % |
Медь | 0.06 мг | 3.0 % |
Марганец | 0.021 мг | 1.1 % |
Селен | 13.5 мкг | 19.3 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.342 мг | 22.8 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.14 мг | 8.2 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.734 мг | 13.7 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.32 мг | 3.2 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.17 мг | 8.5 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
Холин | 55 мг | | |
Витамин B12 | 1.18 мкг | 19.7 % |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.57 мг | 5.0 % |
Витамин D | 1.1 мкг | 22.0 % |
Витамин D | 44 МДж | 11.0 % |
Витамин K (филлохинон) | 1.6 мкг | 2.0 % |
Насыщеные жирные кислоты | 10.21 гр | 51.1 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 12.81 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.92 гр | | |
Холестерин | 60 мг | | |
Относительная масса | 72 гр шт | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Тест: Континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест предсказателя
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Флаги государств
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
IQ тест бесплатно онлайн
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!