Шоколадное печенье: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Шоколадное печенье
Категория:
Выпечка
Пищевая и энергетическая ценность: Шоколадное печенье
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 4.5 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 433 ккал | 21.7 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1813 кДж | 0.0 % |
| Белки | 6.6 гр | 14.7 % |
| Жиры | 14.2 гр | 20.3 % |
| Минеральные соли | 2 гр | 33.3 % |
| Углеводы | 72.4 гр | 31.5 % |
| Пищевые волокна | 3.4 гр | 14.2 % |
| Сахар | 29.66 гр | 33.0 % |
| Кальций | 31 мг | 3.1 % |
| Железо | 4.01 мг | 22.3 % |
| Магний | 53 мг | 13.3 % |
| Фосфор | 132 мг | 13.2 % |
| Калий | 210 мг | 4.5 % |
| Натрий | 580 мг | 24.2 % |
| Цинк | 1.09 мг | 7.3 % |
| Медь | 0.463 мг | 23.2 % |
| Марганец | 0.696 мг | 34.8 % |
| Селен | 5.7 мкг | 8.1 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.203 мг | 13.5 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.266 мг | 15.6 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.858 мг | 14.3 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.381 мг | 3.8 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.051 мг | 2.6 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 61 мкг | 15.3 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 50 мкг | 25.0 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 11 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 96 мкг | | |
| Холин | 14.6 мг | | |
| Витамин B12 | 0.09 мкг | 1.5 % |
| Витамин A | 12 МДж | 0.2 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Витамин A1 (ретинол) | 3 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 11 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.72 мг | 6.3 % |
| Витамин K (филлохинон) | 2.4 мкг | 3.0 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 4.241 гр | 21.2 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.865 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 4.153 гр | | |
| Холестерин | 2 мг | | |
| Относительная масса | 112 гр кружка (250мл) маленькие | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест по географии: континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
IQ тест
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест медиума
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Большой IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!