Шоколадное печенье: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Шоколадное печенье
Категория:
Выпечка
Пищевая и энергетическая ценность: Шоколадное печенье
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 4.5 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 433 ккал | 21.7 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1813 кДж | 0.0 % |
| Белки | 6.6 гр | 14.7 % |
| Жиры | 14.2 гр | 20.3 % |
| Минеральные соли | 2 гр | 33.3 % |
| Углеводы | 72.4 гр | 31.5 % |
| Пищевые волокна | 3.4 гр | 14.2 % |
| Сахар | 29.66 гр | 33.0 % |
| Кальций | 31 мг | 3.1 % |
| Железо | 4.01 мг | 22.3 % |
| Магний | 53 мг | 13.3 % |
| Фосфор | 132 мг | 13.2 % |
| Калий | 210 мг | 4.5 % |
| Натрий | 580 мг | 24.2 % |
| Цинк | 1.09 мг | 7.3 % |
| Медь | 0.463 мг | 23.2 % |
| Марганец | 0.696 мг | 34.8 % |
| Селен | 5.7 мкг | 8.1 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.203 мг | 13.5 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.266 мг | 15.6 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.858 мг | 14.3 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.381 мг | 3.8 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.051 мг | 2.6 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 61 мкг | 15.3 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 50 мкг | 25.0 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 11 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 96 мкг | | |
| Холин | 14.6 мг | | |
| Витамин B12 | 0.09 мкг | 1.5 % |
| Витамин A | 12 МДж | 0.2 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 3 мкг | 1.2 % |
| Витамин A1 (ретинол) | 3 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 11 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.72 мг | 6.3 % |
| Витамин K (филлохинон) | 2.4 мкг | 3.0 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 4.241 гр | 21.2 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.865 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 4.153 гр | | |
| Холестерин | 2 мг | | |
| Относительная масса | 112 гр кружка (250мл) маленькие | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Определите уровень Вашего интеллекта
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Тест по ПДД
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест медиума
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест: Флаги
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!