Смесь фруктов: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Смесь фруктов
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Смесь фруктов
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 80.56 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 72 ккал | 3.6 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 302 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.37 гр | 0.8 % |
| Жиры | 0.1 гр | 0.1 % |
| Минеральные соли | 0.21 гр | 3.5 % |
| Углеводы | 18.76 гр | 8.2 % |
| Пищевые волокна | 1 гр | 4.2 % |
| Кальций | 1 мг | 0.1 % |
| Железо | 0.36 мг | 2.0 % |
| Магний | 5 мг | 1.3 % |
| Фосфор | 10 мг | 1.0 % |
| Калий | 84 мг | 1.8 % |
| Натрий | 4 мг | 0.2 % |
| Цинк | 0.07 мг | 0.5 % |
| Медь | 0.058 мг | 2.9 % |
| Марганец | 0.386 мг | 19.3 % |
| Витамин C | 69 мг | 115.0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.015 мг | 1.0 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.04 мг | 2.4 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.6 мг | 3.0 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.057 мг | 0.6 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.036 мг | 1.8 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 3 мкг | 0.8 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 3 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 3 мкг | | |
| Витамин A | 194 МДж | 3.9 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 10 мкг | 4.0 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.014 гр | 0.1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.019 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.042 гр | | |
| Относительная масса | 255 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Материки и континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест пророка
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!