Сорго: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сорго
Категория:
Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Сорго
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 9.2 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 339 ккал | 17.0 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1419 кДж | 0.0 % |
Белки | 11.3 гр | 25.1 % |
Жиры | 3.3 гр | 4.7 % |
Минеральные соли | 1.57 гр | 26.2 % |
Углеводы | 74.63 гр | 32.4 % |
Пищевые волокна | 6.3 гр | 26.3 % |
Кальций | 28 мг | 2.8 % |
Железо | 4.4 мг | 24.4 % |
Фосфор | 287 мг | 28.7 % |
Калий | 350 мг | 7.4 % |
Натрий | 6 мг | 0.3 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.237 мг | 15.8 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.142 мг | 8.4 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.927 мг | 14.6 % |
Насыщеные жирные кислоты | 0.457 гр | 2.3 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.993 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.37 гр | | |
Относительная масса | 192 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Расположение стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест: Флаги
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Мега IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!