Сорго: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сорго
Категория:
Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Сорго
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 9.2 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 339 ккал | 17.0 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1419 кДж | 0.0 % |
| Белки | 11.3 гр | 25.1 % |
| Жиры | 3.3 гр | 4.7 % |
| Минеральные соли | 1.57 гр | 26.2 % |
| Углеводы | 74.63 гр | 32.4 % |
| Пищевые волокна | 6.3 гр | 26.3 % |
| Кальций | 28 мг | 2.8 % |
| Железо | 4.4 мг | 24.4 % |
| Фосфор | 287 мг | 28.7 % |
| Калий | 350 мг | 7.4 % |
| Натрий | 6 мг | 0.3 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.237 мг | 15.8 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.142 мг | 8.4 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.927 мг | 14.6 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.457 гр | 2.3 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.993 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.37 гр | | |
| Относительная масса | 192 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест по Флагам стран
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест по географии: континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Мега IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест пророка
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!