Суп с лапшой: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность

Суп с лапшой

Категория: Злаки, макароны, рис
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Суп с лапшой

Пищевая и энергетическая ценность: Суп с лапшой

Параметр	на 100 гр	ДНП (GDA) (100 гр)
Вода	13.42 гр
Энергетическая / пищевая ценность	351 ккал	17.6 %
Энергетическая / пищевая ценность	1469 кДж	0.0 %
Белки	0.16 гр	0.4 %
Жиры	0.06 гр	0.1 %
Минеральные соли	0.27 гр	4.5 %
Углеводы	86.09 гр	37.4 %
Пищевые волокна	0.5 гр	2.1 %
Кальций	25 мг	2.5 %
Железо	2.17 мг	12.1 %
Магний	3 мг	0.8 %
Фосфор	32 мг	3.2 %
Калий	10 мг	0.2 %
Натрий	10 мг	0.4 %
Цинк	0.41 мг	2.7 %
Медь	0.081 мг	4.1 %
Марганец	0.1 мг	5.0 %
Селен	7.9 мкг	11.3 %
Витамин B1 (тиамин)	0.15 мг	10.0 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)	0.2 мг	1.0 %
Витамин B5 (пантотеновая кислота)	0.1 мг	1.0 %
Витамин B6 (пиридоксин)	0.05 мг	2.5 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)	2 мкг	0.5 %
Витамин B9 (пищевой фолат)	2 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)	2 мкг
Холин	93.2 мг
Витамин E (альфа-токоферола)	0.13 мг	1.1 %
Насыщеные жирные кислоты	0.017 гр	0.1 %
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.008 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты	0.018 гр
Относительная масса	140 гр кружка (250мл)

Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Используется в рецептах:

Традиционный куриный суп с лапшой

Искать рецепт :

Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :

Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты