Суп с лапшой: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Суп с лапшой
Категория:
Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Суп с лапшой
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 13.42 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 351 ккал | 17.6 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1469 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.16 гр | 0.4 % |
| Жиры | 0.06 гр | 0.1 % |
| Минеральные соли | 0.27 гр | 4.5 % |
| Углеводы | 86.09 гр | 37.4 % |
| Пищевые волокна | 0.5 гр | 2.1 % |
| Кальций | 25 мг | 2.5 % |
| Железо | 2.17 мг | 12.1 % |
| Магний | 3 мг | 0.8 % |
| Фосфор | 32 мг | 3.2 % |
| Калий | 10 мг | 0.2 % |
| Натрий | 10 мг | 0.4 % |
| Цинк | 0.41 мг | 2.7 % |
| Медь | 0.081 мг | 4.1 % |
| Марганец | 0.1 мг | 5.0 % |
| Селен | 7.9 мкг | 11.3 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.15 мг | 10.0 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.2 мг | 1.0 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.1 мг | 1.0 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.05 мг | 2.5 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
| Холин | 93.2 мг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.13 мг | 1.1 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.017 гр | 0.1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.008 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.018 гр | | |
| Относительная масса | 140 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Традиционный куриный суп с лапшой
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест по географии
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест: Континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
IQ тест
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест предсказателя
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!