Сушеная петрушка: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сушеная петрушка
Категория: Овощи
Пищевая и энергетическая ценность: Сушеная петрушка
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 2 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 271 ккал | 13.6 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1135 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 31.3 гр | 69.6 % | |
| Жиры | 5.2 гр | 7.4 % | |
| Минеральные соли | 19.12 гр | 318.7 % | |
| Углеводы | 42.38 гр | 18.4 % | |
| Пищевые волокна | 32.7 гр | 136.3 % | |
| Кальций | 176 мг | 17.6 % | |
| Железо | 53.9 мг | 299.4 % | |
| Магний | 372 мг | 93.0 % | |
| Фосфор | 548 мг | 54.8 % | |
| Калий | 6300 мг | 134.0 % | |
| Натрий | 391 мг | 16.3 % | |
| Цинк | 6.11 мг | 40.7 % | |
| Медь | 0.459 мг | 23.0 % | |
| Марганец | 1.338 мг | 66.9 % | |
| Селен | 32.3 мкг | 46.1 % | |
| Витамин C | 149 мг | 248.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 1.04 мг | 69.3 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 2.26 мг | 132.9 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 10.4 мг | 52.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 2.516 мг | 25.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 1.375 мг | 68.8 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 194 мкг | 48.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 194 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 194 мкг | ||
| Витамин A | 63240 МДж | 1264.8 % | |
| Относительная масса | 0.4 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
По этим критериям не было найдено ни одного рецепта...Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по Флагам стран
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест пророка
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Материки и континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
IQ тест
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Большой IQ тест
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!