Кулинарный рецепт: Кокосовое бизе с миндалем: Пищевая и энергетическая ценность
Все кулинарные рецепты : Десерты : Восточно Европейская кухня : Несложные рецепты :Кокосовое бизе с миндалем
Пищевая и энергетическая ценность:
| Параметр | на 100 гр | на 1 порцию | ДНП (GDA) (100 гр) | ДНП (GDA) (1 порция) |
| Вода | 7,2 гр | 0,1 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 423,5 ккал | 3,4 ккал | 21,2 % | 0,2 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1773 кДж | 15 кДж | 22 % | 1 % |
| Белки | 4,5 гр | 0,0 гр | 10,0 % | 0,1 % |
| Жиры | 13,9 гр | 0,1 гр | 19,8 % | 0,2 % |
| Минеральные соли | 0,7 гр | 0,0 гр | 11,5 % | 0,1 % |
| Углеводы | 73,8 гр | 0,6 гр | 32,1 % | 0,3 % |
| Пищевые волокна | 2,4 гр | 0,0 гр | 10,0 % | 0,1 % |
| Сахар | 67,0 гр | 0,5 гр | 74,5 % | 0,6 % |
| Кальций | 86,5 мг | 0,7 мг | 8,7 % | 0,1 % |
| Железо | 0,8 мг | 0,0 мг | 4,6 % | 0,0 % |
| Магний | 65,0 мг | 0,5 мг | 16,3 % | 0,1 % |
| Фосфор | 129,0 мг | 1,0 мг | 12,9 % | 0,1 % |
| Калий | 158,0 мг | 1,3 мг | 3,4 % | 0,0 % |
| Натрий | 5,5 мг | 0,0 мг | 0,2 % | 0,0 % |
| Цинк | 0,7 мг | 0,0 мг | 5,0 % | 0,0 % |
| Медь | 0,2 мг | 0,0 мг | 11,5 % | 0,1 % |
| Марганец | 0,4 мг | 0,0 мг | 21,5 % | 0,2 % |
| Селен | 2,4 мкг | 0,0 мкг | 3,4 % | 0,0 % |
| Витамин C | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,1 % | 0,0 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,0 мг | 0,0 мг | 2,7 % | 0,0 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,2 мг | 0,0 мг | 12,7 % | 0,1 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0,7 мг | 0,0 мг | 3,6 % | 0,0 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,6 % | 0,0 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,9 % | 0,0 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 36,5 мкг | 0,3 мкг | 9,1 % | 0,1 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 36,5 мкг | 0,3 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 36,5 мкг | 0,3 мкг | ||
| Холин | 14,3 мг | 0,1 мг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 0,5 мкг | 0,0 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 6,8 мг | 0,1 мг | 58,9 % | 0,5 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 1,3 гр | 0,0 гр | 6,6 % | 0,1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9,0 гр | 0,1 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 2,9 гр | 0,0 гр |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
Тест предсказателя
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест по ПДД
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест: Соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Материки и континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест по Флагам стран
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!