Кулинарный рецепт: Кокосовое бизе с миндалем: Пищевая и энергетическая ценность

Все кулинарные рецепты : Десерты : Восточно Европейская кухня : Несложные рецепты :

Кокосовое бизе с миндалем

ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметрна 100 грна 1 порциюДНП (GDA) (100 гр)ДНП (GDA) (1 порция)
Вода7,2 гр0,1 гр
Энергетическая / пищевая ценность423,5 ккал3,4 ккал21,2 %0,2 %
Энергетическая / пищевая ценность1773 кДж15 кДж22 %1 %
Белки4,5 гр0,0 гр10,0 %0,1 %
Жиры13,9 гр0,1 гр19,8 %0,2 %
Минеральные соли0,7 гр0,0 гр11,5 %0,1 %
Углеводы73,8 гр0,6 гр32,1 %0,3 %
Пищевые волокна2,4 гр0,0 гр10,0 %0,1 %
Сахар67,0 гр0,5 гр74,5 %0,6 %
Кальций86,5 мг0,7 мг8,7 %0,1 %
Железо0,8 мг0,0 мг4,6 %0,0 %
Магний65,0 мг0,5 мг16,3 %0,1 %
Фосфор129,0 мг1,0 мг12,9 %0,1 %
Калий158,0 мг1,3 мг3,4 %0,0 %
Натрий5,5 мг0,0 мг0,2 %0,0 %
Цинк0,7 мг0,0 мг5,0 %0,0 %
Медь0,2 мг0,0 мг11,5 %0,1 %
Марганец0,4 мг0,0 мг21,5 %0,2 %
Селен2,4 мкг0,0 мкг3,4 %0,0 %
Витамин C0,1 мг0,0 мг0,1 %0,0 %
Витамин B1 (тиамин)0,0 мг0,0 мг2,7 %0,0 %
Витамин B2 (рибофлавин)0,2 мг0,0 мг12,7 %0,1 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)0,7 мг0,0 мг3,6 %0,0 %
Витамин B5 (пантотеновая кислота)0,1 мг0,0 мг0,6 %0,0 %
Витамин B6 (пиридоксин)0,0 мг0,0 мг0,9 %0,0 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)36,5 мкг0,3 мкг9,1 %0,1 %
Витамин B9 (пищевой фолат)36,5 мкг0,3 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)36,5 мкг0,3 мкг
Холин14,3 мг0,1 мг
Лютеин + зеаксантин0,5 мкг0,0 мкг
Витамин E (альфа-токоферола)6,8 мг0,1 мг58,9 %0,5 %
Насыщеные жирные кислоты1,3 гр0,0 гр6,6 %0,1 %
Мононенасыщенные жирные кислоты9,0 гр0,1 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты2,9 гр0,0 гр
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Искать рецепт :

 Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :





Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей  · RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!

 IQ тест онлайн

Игры онлайн