Кулинарный рецепт: Тальятелле со сливочным соусом: Пищевая и энергетическая ценность

Все кулинарные рецепты : Макаронные блюда : Средиземноморская кухня : Очень простые рецепты :

Тальятелле со сливочным соусом

ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметр	на 100 гр	на 1 порцию	ДНП (GDA) (100 гр)	ДНП (GDA) (1 порция)
Вода	0,4 гр	0,1 гр
Энергетическая / пищевая ценность	843,9 ккал	168,8 ккал	42,2 %	8,4 %
Энергетическая / пищевая ценность	3532 кДж	707 кДж	43 %	9 %
Белки	0,3 гр	0,1 гр	0,7 %	0,1 %
Жиры	93,5 гр	18,7 гр	133,6 %	26,7 %
Минеральные соли	4,0 гр	0,8 гр	65,8 %	13,2 %
Углеводы	1,6 гр	0,3 гр	0,7 %	0,1 %
Пищевые волокна	0,7 гр	0,1 гр	2,8 %	0,6 %
Сахар	0,0 гр	0,0 гр	0,0 %	0,0 %
Кальций	12,8 мг	2,6 мг	1,3 %	0,3 %
Железо	1,0 мг	0,2 мг	5,5 %	1,1 %
Магний	4,9 мг	1,0 мг	1,2 %	0,2 %
Фосфор	10,0 мг	2,0 мг	1,0 %	0,2 %
Калий	41,5 мг	8,3 мг	0,9 %	0,2 %
Натрий	1 472,0 мг	294,4 мг	61,3 %	12,3 %
Цинк	0,1 мг	0,0 мг	0,5 %	0,1 %
Медь	0,0 мг	0,0 мг	2,2 %	0,4 %
Марганец	0,1 мг	0,0 мг	7,4 %	1,5 %
Селен	3,6 мкг	0,7 мкг	5,2 %	1,0 %
Витамин C	0,5 мг	0,1 мг	0,9 %	0,2 %
Витамин B1 (тиамин)	0,0 мг	0,0 мг	0,3 %	0,1 %
Витамин B2 (рибофлавин)	0,0 мг	0,0 мг	0,9 %	0,2 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)	0,5 мг	0,1 мг	2,4 %	0,5 %
Витамин B5 (пантотеновая кислота)	0,0 мг	0,0 мг	0,0 %	0,0 %
Витамин B6 (пиридоксин)	0,0 мг	0,0 мг	0,6 %	0,1 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)	0,3 мкг	0,1 мкг	0,1 %	0,0 %
Витамин B9 (пищевой фолат)	0,3 мкг	0,1 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)	0,3 мкг	0,1 мкг
Холин	4,4 мг	0,9 мг
Витамин B12	0,1 мкг	0,0 мкг	0,9 %	0,2 %
Витамин A	30,6 МДж	6,1 МДж	0,6 %	0,1 %
Витамин A (эквивалент ретинола)	7,3 мкг	1,5 мкг	2,9 %	0,6 %
Витамин A1 (ретинол)	6,9 мкг	1,4 мкг
Бета-каротин	3,9 мкг	0,8 мкг
Бета-криптоксантин	1,2 мкг	0,2 мкг
Ликопин (красный каротиноидов)	0,2 мкг	0,0 мкг
Лютеин + зеаксантин	5,1 мкг	1,0 мкг
Витамин E (альфа-токоферола)	4,5 мг	0,9 мг	39,2 %	7,8 %
Витамин K (филлохинон)	22,9 мкг	4,6 мкг	28,6 %	5,7 %
Насыщеные жирные кислоты	24,3 гр	4,9 гр	121,7 %	24,3 %
Мононенасыщенные жирные кислоты	48,7 гр	9,7 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты	9,9 гр	2,0 гр
Холестерин	60,6 мг	12,1 мг

Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Искать рецепт :

Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :

Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты

IQ тест онлайн

Игры онлайн

IQ Тест • Породы собак • Кошки • Цветы • Машины • Страны • Математика • Рецепты • Новости