Кулинарный рецепт: Зерновые булочки: Пищевая и энергетическая ценность
Все кулинарные рецепты : Блюда из дрожжевого теста : Европейская кухня : Несложные рецепты :Зерновые булочки
Пищевая и энергетическая ценность:
| Параметр | на 100 гр | на 1 порцию | ДНП (GDA) (100 гр) | ДНП (GDA) (1 порция) |
| Вода | 0,0 гр | 0,0 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 789,3 ккал | 18,4 ккал | 39,5 % | 0,9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 3304 кДж | 78 кДж | 40 % | 1 % |
| Жиры | 89,3 гр | 2,1 гр | 127,6 % | 3,0 % |
| Минеральные соли | 10,7 гр | 0,2 гр | 178,2 % | 4,2 % |
| Кальций | 2,6 мг | 0,1 мг | 0,3 % | 0,0 % |
| Железо | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,3 % | 0,0 % |
| Магний | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,0 % | 0,0 % |
| Калий | 0,9 мг | 0,0 мг | 0,0 % | 0,0 % |
| Натрий | 4 152,6 мг | 96,9 мг | 173,0 % | 4,0 % |
| Цинк | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,1 % | 0,0 % |
| Медь | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,2 % | 0,0 % |
| Марганец | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,5 % | 0,0 % |
| Селен | 0,0 мкг | 0,0 мкг | 0,0 % | 0,0 % |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 36,7 мг | 0,9 мг | 318,9 % | 7,4 % |
| Витамин K (филлохинон) | 4,8 мкг | 0,1 мкг | 6,0 % | 0,1 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 9,0 гр | 0,2 гр | 45,1 % | 1,1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 40,5 гр | 0,9 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 35,8 гр | 0,8 гр |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
Тест медиума
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест по географии: континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Большой IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Флаги государств
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Определите уровень Вашего интеллекта
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!