Кулинарный рецепт: Зерновые булочки: Пищевая и энергетическая ценность
Все кулинарные рецепты : Блюда из дрожжевого теста : Европейская кухня : Несложные рецепты :Зерновые булочки
Пищевая и энергетическая ценность:
| Параметр | на 100 гр | на 1 порцию | ДНП (GDA) (100 гр) | ДНП (GDA) (1 порция) |
| Вода | 0,0 гр | 0,0 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 789,3 ккал | 18,4 ккал | 39,5 % | 0,9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 3304 кДж | 78 кДж | 40 % | 1 % |
| Жиры | 89,3 гр | 2,1 гр | 127,6 % | 3,0 % |
| Минеральные соли | 10,7 гр | 0,2 гр | 178,2 % | 4,2 % |
| Кальций | 2,6 мг | 0,1 мг | 0,3 % | 0,0 % |
| Железо | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,3 % | 0,0 % |
| Магний | 0,1 мг | 0,0 мг | 0,0 % | 0,0 % |
| Калий | 0,9 мг | 0,0 мг | 0,0 % | 0,0 % |
| Натрий | 4 152,6 мг | 96,9 мг | 173,0 % | 4,0 % |
| Цинк | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,1 % | 0,0 % |
| Медь | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,2 % | 0,0 % |
| Марганец | 0,0 мг | 0,0 мг | 0,5 % | 0,0 % |
| Селен | 0,0 мкг | 0,0 мкг | 0,0 % | 0,0 % |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 36,7 мг | 0,9 мг | 318,9 % | 7,4 % |
| Витамин K (филлохинон) | 4,8 мкг | 0,1 мкг | 6,0 % | 0,1 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 9,0 гр | 0,2 гр | 45,1 % | 1,1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 40,5 гр | 0,9 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 35,8 гр | 0,8 гр |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Искать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
Флаги государств
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест экстрасенса
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Мега IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Тест по географии: континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!