TopGlobus.ru: Смайлики, аватары, юзербары, раскраски, IQ тест, игры онлайн, автокаталог, форум, комнатные растения и цветы, породы собак, фотогалерея, страны мира, карты городов и многое другое

Гороховые лепешки

Обжаренные лепешки из желтого гороха со специями, подаются с нежным йогуртовым соусом


Время готовки: 25 минут
Количество порций: 4
Калории: 657 / 1 порция
Калории: 260 / 100 гр

Необходимые продукты:
?????: 400 (??????, ?????????? ????????)
??????? ???: 6 (????? ??????????)
????: 1
?????? ??????: 4
???????????? ?????: 3 (?? ?????)
???????????? ??????: 30
???????? ???: 2
????????: 2 (??????????)
???????? ??????: 2
????????? ?????: 2
??????: 1 (1 ???????????? ??????)
????? ??????: 1
????: 1
????????: 1 (???????)
????
????? ??????

Необходимая посуда и кухонная техника:
?????
?????
?????????

Технология приготовления рецепта:
Шаг 1: Перемешать в миксере желтый горох, лук, панировочные сухари, яйцо, 1 столовую ложку лимонного сока и цедру лимона, чеснок, кориандр, петрушку, тмин, перец и 1 столовую ложку пасты тахини до получения однородной массы.

Шаг 2: Полученную массу положить в глубокую тарелку и дать постоять 30-40 минут.

Шаг 3: Приготовить йогуртовый соус: перемешать йогурт, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку тахини, оливковое масло и соль по вкусу, соус положить в холодильник.

Шаг 4: Из гороховой массы сделать мокрыми руками небольшие лепешки, которые обжарить на разогретом масле до золотистого цвета.

Шаг 5: Лепешки подавать горячими с йогуртовым соусом. Подходящим гарниром является хлеб Пита.



Все кулинарные рецепты на www.TopGlobus.ru :