Абрикосы консервированные: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Абрикосы консервированные
Категория:
Фрукты и соки
Пищевая и энергетическая ценность: Абрикосы консервированные
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 92.36 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 27 ккал | 1.4 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 113 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.71 гр | 1.6 % |
| Жиры | 0.16 гр | 0.2 % |
| Минеральные соли | 0.38 гр | 6.3 % |
| Углеводы | 6.39 гр | 2.8 % |
| Пищевые волокна | 1.6 гр | 6.7 % |
| Сахар | 4.79 гр | 5.3 % |
| Кальций | 8 мг | 0.8 % |
| Железо | 0.32 мг | 1.8 % |
| Магний | 7 мг | 1.8 % |
| Фосфор | 13 мг | 1.3 % |
| Калий | 192 мг | 4.1 % |
| Натрий | 3 мг | 0.1 % |
| Цинк | 0.11 мг | 0.7 % |
| Медь | 0.082 мг | 4.1 % |
| Марганец | 0.053 мг | 2.7 % |
| Селен | 0.1 мкг | 0.1 % |
| Витамин C | 3.4 мг | 5.7 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.021 мг | 1.4 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.023 мг | 1.4 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.395 мг | 2.0 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.092 мг | 0.9 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.054 мг | 2.7 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
| Холин | 1.8 мг | | |
| Витамин A | 1959 МДж | 39.2 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 98 мкг | 39.4 % |
| Бета-каротин | 1170 мкг | | |
| Бета-криптоксантин | 11 мкг | | |
| Лютеин + зеаксантин | 26 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.6 мг | 5.2 % |
| Витамин K (филлохинон) | 2.2 мкг | 2.8 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.011 гр | 0.1 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.069 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.031 гр | | |
| Относительная масса | 243 гр 1 cup. halves | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Абрикосовая запеканка
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Расположение стран
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Тест медиума
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
IQ тест бесплатно онлайн
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!