Кетчуп: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Кетчуп
Категория:
Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Кетчуп
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 69.15 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 97 ккал | 4.9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 406 кДж | 0.0 % |
| Белки | 1.74 гр | 3.9 % |
| Жиры | 0.31 гр | 0.4 % |
| Минеральные соли | 3.66 гр | 61.0 % |
| Углеводы | 25.15 гр | 10.9 % |
| Пищевые волокна | 0.3 гр | 1.3 % |
| Сахар | 22.77 гр | 25.3 % |
| Кальций | 18 мг | 1.8 % |
| Железо | 0.51 мг | 2.8 % |
| Магний | 19 мг | 4.8 % |
| Фосфор | 33 мг | 3.3 % |
| Калий | 382 мг | 8.1 % |
| Натрий | 1114 мг | 46.4 % |
| Цинк | 0.26 мг | 1.7 % |
| Медь | 0.181 мг | 9.1 % |
| Марганец | 0.128 мг | 6.4 % |
| Селен | 0.3 мкг | 0.4 % |
| Витамин C | 15.1 мг | 25.2 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.011 мг | 0.7 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.132 мг | 7.8 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.426 мг | 7.1 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.046 мг | 0.5 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.149 мг | 7.5 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 10 мкг | 2.5 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 10 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 10 мкг | | |
| Холин | 12.5 мг | | |
| Витамин A | 933 МДж | 18.7 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 47 мкг | 18.9 % |
| Бета-каротин | 560 мкг | | |
| Ликопин (красный каротиноидов) | 16709 мкг | | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 1.46 мг | 12.7 % |
| Витамин K (филлохинон) | 2.8 мкг | 3.5 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.043 гр | 0.2 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.047 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.126 гр | | |
| Относительная масса | 240 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Мусака
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Материки и континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест предсказателя
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
IQ тест бесплатно онлайн
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Определите свой интеллект
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест: Флаги
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!