Макароны Тахини: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Макароны Тахини
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Макароны Тахини
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 31 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 288 ккал | 14.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1206 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 11.31 гр | 25.1 % | |
| Жиры | 2.3 гр | 3.3 % | |
| Минеральные соли | 0.66 гр | 11.0 % | |
| Углеводы | 54.73 гр | 23.8 % | |
| Кальций | 15 мг | 1.5 % | |
| Железо | 3.35 мг | 18.6 % | |
| Магний | 46 мг | 11.5 % | |
| Фосфор | 163 мг | 16.3 % | |
| Калий | 179 мг | 3.8 % | |
| Натрий | 26 мг | 1.1 % | |
| Цинк | 1.22 мг | 8.1 % | |
| Медь | 0.228 мг | 11.4 % | |
| Марганец | 0.547 мг | 27.4 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.705 мг | 47.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.439 мг | 25.8 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.35 мг | 16.8 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.535 мг | 5.4 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.093 мг | 4.7 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 176 мкг | 44.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 154 мкг | 77.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 22 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 284 мкг | ||
| Витамин B12 | 0.31 мкг | 5.2 % | |
| Витамин A | 47 МДж | 0.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 14 мкг | 5.6 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 14 мкг | ||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.328 гр | 1.6 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.271 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.942 гр | ||
| Холестерин | 73 мг | ||
| Относительная масса | 128 гр 4.5 oz |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Гороховые лепешкиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Определите свой интеллект
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
IQ тест бесплатно онлайн
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест по географии
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира
Тест способности ясновидения
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест: Соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест: Флаги
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест: Континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!