Макароны Тахини: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Макароны Тахини
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Макароны Тахини
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 31 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 288 ккал | 14.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1206 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 11.31 гр | 25.1 % | |
| Жиры | 2.3 гр | 3.3 % | |
| Минеральные соли | 0.66 гр | 11.0 % | |
| Углеводы | 54.73 гр | 23.8 % | |
| Кальций | 15 мг | 1.5 % | |
| Железо | 3.35 мг | 18.6 % | |
| Магний | 46 мг | 11.5 % | |
| Фосфор | 163 мг | 16.3 % | |
| Калий | 179 мг | 3.8 % | |
| Натрий | 26 мг | 1.1 % | |
| Цинк | 1.22 мг | 8.1 % | |
| Медь | 0.228 мг | 11.4 % | |
| Марганец | 0.547 мг | 27.4 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.705 мг | 47.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.439 мг | 25.8 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.35 мг | 16.8 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.535 мг | 5.4 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.093 мг | 4.7 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 176 мкг | 44.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 154 мкг | 77.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 22 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 284 мкг | ||
| Витамин B12 | 0.31 мкг | 5.2 % | |
| Витамин A | 47 МДж | 0.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 14 мкг | 5.6 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 14 мкг | ||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.328 гр | 1.6 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.271 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.942 гр | ||
| Холестерин | 73 мг | ||
| Относительная масса | 128 гр 4.5 oz |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Гороховые лепешкиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест: Континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест экстрасенса
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест визуальной памяти человека
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
IQ тест бесплатно онлайн
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!