Макароны Тандури: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность


Макароны Тандури

Категория: Разное
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Макароны Тандури

Пищевая и энергетическая ценность: Макароны Тандури

Параметрна 100 грДНП (GDA) (100 гр)
Вода31 гр
Энергетическая / пищевая ценность288 ккал14.4 %
Энергетическая / пищевая ценность1206 кДж0.0 %
Белки11.31 гр25.1 %
Жиры2.3 гр3.3 %
Минеральные соли0.66 гр11.0 %
Углеводы54.73 гр23.8 %
Кальций15 мг1.5 %
Железо3.35 мг18.6 %
Магний46 мг11.5 %
Фосфор163 мг16.3 %
Калий179 мг3.8 %
Натрий26 мг1.1 %
Цинк1.22 мг8.1 %
Медь0.228 мг11.4 %
Марганец0.547 мг27.4 %
Витамин B1 (тиамин)0.705 мг47.0 %
Витамин B2 (рибофлавин)0.439 мг25.8 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)3.35 мг16.8 %
Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.535 мг5.4 %
Витамин B6 (пиридоксин)0.093 мг4.7 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)176 мкг44.0 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин)154 мкг77.0 %
Витамин B9 (пищевой фолат)22 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)284 мкг
Витамин B120.31 мкг5.2 %
Витамин A47 МДж0.9 %
Витамин A (эквивалент ретинола)14 мкг5.6 %
Витамин A1 (ретинол)14 мкг
Насыщеные жирные кислоты0.328 гр1.6 %
Мононенасыщенные жирные кислоты0.271 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты0.942 гр
Холестерин73 мг
Относительная масса128 гр 4.5 oz
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)


Используется в рецептах:

Салат с маринованным куриным мясом  

Искать рецепт :

 Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :


Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты




Free games online · Eng · CZ Hry · Игры онлайн бесплатно · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by Topglobus.ru. Все права защищены!

 IQ тест онлайн

Игры онлайн