Масловое печенье: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Масловое печенье
Категория:
Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Масловое печенье
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 4.6 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 467 ккал | 23.4 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1955 кДж | 0.0 % |
Белки | 6.1 гр | 13.6 % |
Жиры | 18.8 гр | 26.9 % |
Минеральные соли | 1.5 гр | 25.0 % |
Углеводы | 68.9 гр | 30.0 % |
Пищевые волокна | 0.8 гр | 3.3 % |
Сахар | 20.24 гр | 22.5 % |
Кальций | 29 мг | 2.9 % |
Железо | 2.22 мг | 12.3 % |
Магний | 12 мг | 3.0 % |
Фосфор | 102 мг | 10.2 % |
Калий | 111 мг | 2.4 % |
Натрий | 351 мг | 14.6 % |
Цинк | 0.38 мг | 2.5 % |
Медь | 0.2 мг | 10.0 % |
Марганец | 0.17 мг | 8.5 % |
Селен | 8.4 мкг | 12.0 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.37 мг | 24.7 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.335 мг | 19.7 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.19 мг | 16.0 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.488 мг | 4.9 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.036 мг | 1.8 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 76 мкг | 19.0 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолацин) | 70 мкг | 35.0 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 6 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 125 мкг | | |
Холин | 6.5 мг | | |
Витамин B12 | 0.36 мкг | 6.0 % |
Витамин A | 600 МДж | 12.0 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 165 мкг | 66.3 % |
Витамин A1 (ретинол) | 162 мкг | | |
Бета-каротин | 35 мкг | | |
Бета-криптоксантин | 1 мкг | | |
Лютеин + зеаксантин | 22 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.58 мг | 5.0 % |
Витамин D | 0.4 мкг | 8.0 % |
Витамин D | 16 МДж | 4.0 % |
Витамин K (филлохинон) | 1.7 мкг | 2.1 % |
Насыщеные жирные кислоты | 11.051 гр | 55.3 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.522 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.982 гр | | |
Холестерин | 117 мг | | |
Относительная масса | 28.35 гр унция (28,35гр) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Пудинговое блюдо
-
Тест предсказателя
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз! -
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам -
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД) -
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых -
IQ тест бесплатно онлайн
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно! -
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста -
Материки и континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира! -
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :) -
Тест по Флагам стран
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!