Равиоли, фаршированные сыром: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Равиоли, фаршированные сыром
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Равиоли, фаршированные сыром
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 10 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 357 ккал | 17.9 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1495 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 7.46 гр | 16.6 % | |
| Жиры | 2.08 гр | 3.0 % | |
| Минеральные соли | 1.2 гр | 20.0 % | |
| Углеводы | 79.26 гр | 34.5 % | |
| Пищевые волокна | 11 гр | 45.8 % | |
| Кальций | 4 мг | 0.4 % | |
| Железо | 0.93 мг | 5.2 % | |
| Магний | 119 мг | 29.8 % | |
| Фосфор | 253 мг | 25.3 % | |
| Калий | 294 мг | 6.3 % | |
| Натрий | 3 мг | 0.1 % | |
| Цинк | 1.79 мг | 11.9 % | |
| Медь | 0.202 мг | 10.1 % | |
| Марганец | 0.483 мг | 24.2 % | |
| Селен | 7.9 мкг | 11.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.231 мг | 15.4 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.087 мг | 5.1 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 2.43 мг | 12.2 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.484 мг | 4.8 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.206 мг | 10.3 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 25 мкг | 6.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 25 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 25 мкг | ||
| Витамин A | 170 МДж | 3.4 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 9 мкг | 3.6 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.29 гр | 1.5 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.543 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.924 гр | ||
| Относительная масса | 105 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Равиоли по-гречески Равиоли с орехами и сливочным соусомИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Большой IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Флаги стран мира
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест: Континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест медиума
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!