Равиоли, фаршированные сыром: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность

Равиоли, фаршированные сыром

Категория: Злаки, макароны, рис
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Равиоли, фаршированные сыром

ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Равиоли, фаршированные сыром

Пищевая и энергетическая ценность: Равиоли, фаршированные сыром

Параметр	на 100 гр	ДНП (GDA) (100 гр)
Вода	10 гр
Энергетическая / пищевая ценность	357 ккал	17.9 %
Энергетическая / пищевая ценность	1495 кДж	0.0 %
Белки	7.46 гр	16.6 %
Жиры	2.08 гр	3.0 %
Минеральные соли	1.2 гр	20.0 %
Углеводы	79.26 гр	34.5 %
Пищевые волокна	11 гр	45.8 %
Кальций	4 мг	0.4 %
Железо	0.93 мг	5.2 %
Магний	119 мг	29.8 %
Фосфор	253 мг	25.3 %
Калий	294 мг	6.3 %
Натрий	3 мг	0.1 %
Цинк	1.79 мг	11.9 %
Медь	0.202 мг	10.1 %
Марганец	0.483 мг	24.2 %
Селен	7.9 мкг	11.3 %
Витамин B1 (тиамин)	0.231 мг	15.4 %
Витамин B2 (рибофлавин)	0.087 мг	5.1 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)	2.43 мг	12.2 %
Витамин B5 (пантотеновая кислота)	0.484 мг	4.8 %
Витамин B6 (пиридоксин)	0.206 мг	10.3 %
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат)	25 мкг	6.3 %
Витамин B9 (пищевой фолат)	25 мкг
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата)	25 мкг
Витамин A	170 МДж	3.4 %
Витамин A (эквивалент ретинола)	9 мкг	3.6 %
Насыщеные жирные кислоты	0.29 гр	1.5 %
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.543 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты	0.924 гр
Относительная масса	105 гр кружка (250мл)

Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)

Используется в рецептах:

Равиоли по-гречески Равиоли с орехами и сливочным соусом

Искать рецепт :

Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :

Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты