Свиная колбаса: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Свиная колбаса
Категория: Продукты из свинины
Пищевая и энергетическая ценность: Свиная колбаса
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 51.45 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 333 ккал | 16.7 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1394 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 13.72 гр | 30.5 % | |
| Жиры | 29.18 гр | 41.7 % | |
| Минеральные соли | 2.8 гр | 46.7 % | |
| Углеводы | 2.85 гр | 1.2 % | |
| Кальций | 28 мг | 2.8 % | |
| Железо | 0.53 мг | 2.9 % | |
| Магний | 21 мг | 5.3 % | |
| Фосфор | 208 мг | 20.8 % | |
| Калий | 348 мг | 7.4 % | |
| Натрий | 846 мг | 35.3 % | |
| Цинк | 3.25 мг | 21.7 % | |
| Медь | 0.104 мг | 5.2 % | |
| Марганец | 0.014 мг | 0.7 % | |
| Селен | 39.7 мкг | 56.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.459 мг | 30.6 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.307 мг | 18.1 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 4.795 мг | 24.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.666 мг | 6.7 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.327 мг | 16.4 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 3 мкг | 0.8 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 3 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 3 мкг | ||
| Холин | 94 мг | ||
| Витамин B12 | 0.73 мкг | 12.2 % | |
| Витамин A | 6 МДж | 0.1 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 2 мкг | 0.8 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 2 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.26 мг | 2.3 % | |
| Витамин D | 1.1 мкг | 22.0 % | |
| Витамин D | 44 МДж | 11.0 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 3.4 мкг | 4.3 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 9.998 гр | 50.0 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 14.692 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.632 гр | ||
| Холестерин | 74 мг | ||
| Относительная масса | 85 гр 1 link. cooked |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Колбаски, запеченные с чечевицей и овощамиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Мега IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест медиума
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест: Флаги
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест по географии и странам мира
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!