Сыр Нива: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Сыр Нива
Категория: Молочные и яичные продукты
Пищевая и энергетическая ценность: Сыр Нива
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 33.19 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 413 ккал | 20.7 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1729 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 29.81 гр | 66.2 % | |
| Жиры | 32.34 гр | 46.2 % | |
| Минеральные соли | 4.3 гр | 71.7 % | |
| Углеводы | 0.36 гр | 0.2 % | |
| Сахар | 0.36 гр | 0.4 % | |
| Кальций | 1011 мг | 101.1 % | |
| Железо | 0.17 мг | 0.9 % | |
| Магний | 36 мг | 9.0 % | |
| Фосфор | 605 мг | 60.5 % | |
| Калий | 81 мг | 1.7 % | |
| Натрий | 336 мг | 14.0 % | |
| Цинк | 3.9 мг | 26.0 % | |
| Медь | 0.032 мг | 1.6 % | |
| Марганец | 0.017 мг | 0.9 % | |
| Селен | 14.5 мкг | 20.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг | 4.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.279 мг | 16.4 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.106 мг | 0.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.562 мг | 5.6 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.081 мг | 4.1 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 10 мкг | 2.5 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 10 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 10 мкг | ||
| Холин | 15.4 мг | ||
| Витамин B12 | 1.6 мкг | 26.7 % | |
| Витамин A | 948 МДж | 19.0 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 271 мкг | 108.8 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 268 мкг | ||
| Бета-каротин | 33 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.28 мг | 2.4 % | |
| Витамин D | 0.6 мкг | 12.0 % | |
| Витамин D | 24 МДж | 6.0 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 2.7 мкг | 3.4 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 18.913 гр | 94.6 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 10.043 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 1.733 гр | ||
| Холестерин | 110 мг | ||
| Относительная масса | 132 гр кружка (250мл) кусочки |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Луковый суп с сыром Запеченные баклажаныИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест способности ясновидения
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Кто Ваш сосед?
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Дорожные знаки РФ
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест по Флагам стран
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест по географии: континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!