Каннеллони: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Каннеллони
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Каннеллони
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 76.5 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 99 ккал | 5.0 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 415 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.6 гр | 8.0 % | |
| Жиры | 2.2 гр | 3.1 % | |
| Минеральные соли | 1.4 гр | 23.3 % | |
| Углеводы | 16.3 гр | 7.1 % | |
| Пищевые волокна | 0.1 гр | 0.4 % | |
| Сахар | 0.59 гр | 0.7 % | |
| Кальций | 54 мг | 5.4 % | |
| Железо | 0.8 мг | 4.4 % | |
| Магний | 7 мг | 1.8 % | |
| Фосфор | 56 мг | 5.6 % | |
| Калий | 32 мг | 0.7 % | |
| Натрий | 297 мг | 12.4 % | |
| Цинк | 0.35 мг | 2.3 % | |
| Медь | 0.04 мг | 2.0 % | |
| Селен | 13.4 мкг | 19.1 % | |
| Витамин C | 0.1 мг | 0.2 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.12 мг | 8.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.14 мг | 8.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.65 мг | 8.3 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.09 мг | 4.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 36 мкг | 9.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 36 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 36 мкг | ||
| Холин | 8 мг | ||
| Витамин B12 | 0.05 мкг | 0.8 % | |
| Витамин A | 494 МДж | 9.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 51 мкг | 20.5 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 32 мкг | ||
| Альфа-каротин | 2 мкг | ||
| Бета-каротин | 230 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 3 мкг | ||
| Ликопин (красный каротиноидов) | 1632 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 69 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.42 мг | 3.7 % | |
| Витамин D | 1 МДж | 0.3 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 9.4 мкг | 11.8 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.96 гр | 4.8 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.57 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.48 гр | ||
| Холестерин | 7 мг | ||
| Относительная масса | 16 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Запеченные каннелони с лососем Каннелони с фаршемИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест по странам мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Определите свой интеллект
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Материки и континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест визуальной памяти человека
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест по дорожным знакам
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
IQ тест бесплатно онлайн
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Флаги стран мира
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест предсказателя
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!