Каннеллони: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Каннеллони
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Каннеллони
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 76.5 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 99 ккал | 5.0 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 415 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.6 гр | 8.0 % | |
| Жиры | 2.2 гр | 3.1 % | |
| Минеральные соли | 1.4 гр | 23.3 % | |
| Углеводы | 16.3 гр | 7.1 % | |
| Пищевые волокна | 0.1 гр | 0.4 % | |
| Сахар | 0.59 гр | 0.7 % | |
| Кальций | 54 мг | 5.4 % | |
| Железо | 0.8 мг | 4.4 % | |
| Магний | 7 мг | 1.8 % | |
| Фосфор | 56 мг | 5.6 % | |
| Калий | 32 мг | 0.7 % | |
| Натрий | 297 мг | 12.4 % | |
| Цинк | 0.35 мг | 2.3 % | |
| Медь | 0.04 мг | 2.0 % | |
| Селен | 13.4 мкг | 19.1 % | |
| Витамин C | 0.1 мг | 0.2 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.12 мг | 8.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.14 мг | 8.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.65 мг | 8.3 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.09 мг | 4.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 36 мкг | 9.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 36 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 36 мкг | ||
| Холин | 8 мг | ||
| Витамин B12 | 0.05 мкг | 0.8 % | |
| Витамин A | 494 МДж | 9.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 51 мкг | 20.5 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 32 мкг | ||
| Альфа-каротин | 2 мкг | ||
| Бета-каротин | 230 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 3 мкг | ||
| Ликопин (красный каротиноидов) | 1632 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 69 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.42 мг | 3.7 % | |
| Витамин D | 1 МДж | 0.3 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 9.4 мкг | 11.8 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.96 гр | 4.8 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.57 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.48 гр | ||
| Холестерин | 7 мг | ||
| Относительная масса | 16 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Запеченные каннелони с лососем Каннелони с фаршемИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по дорожным знакам
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест пророка
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Материки и континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Определите уровень Вашего интеллекта
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
IQ тест бесплатно онлайн
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест по географии
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира
Флаги государств
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!