Каннеллони: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Каннеллони
Категория: Злаки, макароны, рис
Пищевая и энергетическая ценность: Каннеллони
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 76.5 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 99 ккал | 5.0 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 415 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.6 гр | 8.0 % | |
| Жиры | 2.2 гр | 3.1 % | |
| Минеральные соли | 1.4 гр | 23.3 % | |
| Углеводы | 16.3 гр | 7.1 % | |
| Пищевые волокна | 0.1 гр | 0.4 % | |
| Сахар | 0.59 гр | 0.7 % | |
| Кальций | 54 мг | 5.4 % | |
| Железо | 0.8 мг | 4.4 % | |
| Магний | 7 мг | 1.8 % | |
| Фосфор | 56 мг | 5.6 % | |
| Калий | 32 мг | 0.7 % | |
| Натрий | 297 мг | 12.4 % | |
| Цинк | 0.35 мг | 2.3 % | |
| Медь | 0.04 мг | 2.0 % | |
| Селен | 13.4 мкг | 19.1 % | |
| Витамин C | 0.1 мг | 0.2 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.12 мг | 8.0 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.14 мг | 8.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1.65 мг | 8.3 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.09 мг | 4.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 36 мкг | 9.0 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 36 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 36 мкг | ||
| Холин | 8 мг | ||
| Витамин B12 | 0.05 мкг | 0.8 % | |
| Витамин A | 494 МДж | 9.9 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 51 мкг | 20.5 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 32 мкг | ||
| Альфа-каротин | 2 мкг | ||
| Бета-каротин | 230 мкг | ||
| Бета-криптоксантин | 3 мкг | ||
| Ликопин (красный каротиноидов) | 1632 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 69 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.42 мг | 3.7 % | |
| Витамин D | 1 МДж | 0.3 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 9.4 мкг | 11.8 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.96 гр | 4.8 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.57 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.48 гр | ||
| Холестерин | 7 мг | ||
| Относительная масса | 16 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Запеченные каннелони с лососем Каннелони с фаршемИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Определите свой интеллект
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Кто Ваш сосед?
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест предсказателя
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Большой IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест по Флагам стран
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест по дорожным знакам
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Тест по географии: континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!