Шоколадная стружка: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Шоколадная стружка
Категория: Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Шоколадная стружка
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 82.3 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 83 ккал | 4.2 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 348 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 3.17 гр | 7.0 % | |
| Жиры | 3.39 гр | 4.8 % | |
| Минеральные соли | 0.8 гр | 13.3 % | |
| Углеводы | 10.34 гр | 4.5 % | |
| Пищевые волокна | 0.8 гр | 3.3 % | |
| Сахар | 9.54 гр | 10.6 % | |
| Кальций | 112 мг | 11.2 % | |
| Железо | 0.24 мг | 1.3 % | |
| Магний | 13 мг | 3.3 % | |
| Фосфор | 101 мг | 10.1 % | |
| Калий | 167 мг | 3.6 % | |
| Натрий | 60 мг | 2.5 % | |
| Цинк | 0.41 мг | 2.7 % | |
| Медь | 0.065 мг | 3.3 % | |
| Марганец | 0.077 мг | 3.9 % | |
| Селен | 1.9 мкг | 2.7 % | |
| Витамин C | 0.9 мг | 1.5 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.037 мг | 2.5 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.162 мг | 9.5 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.125 мг | 0.6 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.295 мг | 3.0 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.04 мг | 2.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | ||
| Холин | 17 мг | ||
| Витамин B12 | 0.33 мкг | 5.5 % | |
| Витамин A | 98 МДж | 2.0 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 27 мкг | 10.8 % | |
| Витамин A1 (ретинол) | 26 мкг | ||
| Бета-каротин | 7 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.07 мг | 0.6 % | |
| Витамин D | 1.3 мкг | 26.0 % | |
| Витамин D | 51 МДж | 12.8 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 2.104 гр | 10.5 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.99 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.124 гр | ||
| Холестерин | 12 мг | ||
| Относительная масса | 250 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Шоколадный десерт с мюсли ТирамисуИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по географии: континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест способности ясновидения
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест памяти
Предлагаем Вам бесплатное тестирование Вашей памяти, способом запоминания картинок
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
IQ тест бесплатно онлайн
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Определите свой интеллект
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Кто Ваш сосед?
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест по ПДД
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест: Флаги
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!