Каперсы: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Каперсы
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Каперсы
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 83.85 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 23 ккал | 1.2 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 97 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 2.36 гр | 5.2 % | |
| Жиры | 0.86 гр | 1.2 % | |
| Минеральные соли | 8.04 гр | 134.0 % | |
| Углеводы | 4.89 гр | 2.1 % | |
| Пищевые волокна | 3.2 гр | 13.3 % | |
| Сахар | 0.41 гр | 0.5 % | |
| Кальций | 40 мг | 4.0 % | |
| Железо | 1.67 мг | 9.3 % | |
| Магний | 33 мг | 8.3 % | |
| Фосфор | 10 мг | 1.0 % | |
| Калий | 40 мг | 0.9 % | |
| Натрий | 2964 мг | 123.5 % | |
| Цинк | 0.32 мг | 2.1 % | |
| Медь | 0.374 мг | 18.7 % | |
| Марганец | 0.078 мг | 3.9 % | |
| Селен | 1.2 мкг | 1.7 % | |
| Витамин C | 4.3 мг | 7.2 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.018 мг | 1.2 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.139 мг | 8.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.652 мг | 3.3 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.027 мг | 0.3 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.023 мг | 1.2 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 23 мкг | 5.8 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 23 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 23 мкг | ||
| Холин | 6.5 мг | ||
| Витамин A | 138 МДж | 2.8 % | |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 7 мкг | 2.8 % | |
| Бета-каротин | 83 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.88 мг | 7.7 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 24.6 мкг | 30.8 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.233 гр | 1.2 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.063 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.304 гр | ||
| Относительная масса | 8.6 гр 1 tbsp. drained |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Запеченные фаршированные цуккини Легкий салат из сельдерея Пенне с артишоками и мортаделлой Печеный говяжий стейкИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
IQ тест бесплатно онлайн
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Расположение стран
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Флаги стран мира
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Бесплатный IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест экстрасенса
У Вас есть способности видеть близкое будующее?
Тест: граничащие страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Тест по ПДД
Тест выполняет исключительно функцию самообучения и служит как полезный инструмент подготовки для сдачи настоящего экзамена!
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Тест по географии
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!