Крем для приготовления пищи: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Крем для приготовления пищи
Категория:
Молочные и яичные продукты
Пищевая и энергетическая ценность: Крем для приготовления пищи
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 80.14 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 135 ккал | 6.8 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 565 кДж | 0.0 % |
Белки | 2.94 гр | 6.5 % |
Жиры | 12 гр | 17.1 % |
Минеральные соли | 0.66 гр | 11.0 % |
Углеводы | 4.26 гр | 1.9 % |
Сахар | 0.16 гр | 0.2 % |
Кальций | 104 мг | 10.4 % |
Железо | 0.07 мг | 0.4 % |
Магний | 10 мг | 2.5 % |
Фосфор | 95 мг | 9.5 % |
Калий | 129 мг | 2.7 % |
Натрий | 41 мг | 1.7 % |
Цинк | 0.5 мг | 3.3 % |
Медь | 0.016 мг | 0.8 % |
Марганец | 0.003 мг | 0.2 % |
Селен | 2.1 мкг | 3.0 % |
Витамин C | 0.9 мг | 1.5 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.035 мг | 2.3 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.149 мг | 8.8 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.067 мг | 0.3 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.363 мг | 3.6 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.016 мг | 0.8 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 11 мкг | 2.8 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 11 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 11 мкг | | |
Холин | 19.2 мг | | |
Витамин B12 | 0.3 мкг | 5.0 % |
Витамин A | 372 МДж | 7.4 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 102 мкг | 41.0 % |
Витамин A1 (ретинол) | 100 мкг | | |
Бета-каротин | 23 мкг | | |
Витамин E (альфа-токоферола) | 0.34 мг | 3.0 % |
Витамин D | 0.2 мкг | 4.0 % |
Витамин D | 9 МДж | 2.3 % |
Витамин K (филлохинон) | 0.6 мкг | 0.8 % |
Насыщеные жирные кислоты | 7.47 гр | 37.4 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.466 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.446 гр | | |
Холестерин | 39 мг | | |
Относительная масса | 242 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Печеный лосось с соусом из кресс-салата Картофельное рагу Луковый суп с помидорами
Тест экстрасенса
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Границы и соседние страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
IQ тест бесплатно онлайн
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Бесплатный IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга :)
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест: Континенты
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!