Майонез: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Майонез
Категория: Масла и жиры
Пищевая и энергетическая ценность: Майонез
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 21.7 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 688 ккал | 34.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 2880 кДж | 0.0 % | |
| Жиры | 77.8 гр | 111.1 % | |
| Минеральные соли | 0.4 гр | 6.7 % | |
| Углеводы | 0.3 гр | 0.1 % | |
| Сахар | 0.3 гр | 0.3 % | |
| Кальций | 7 мг | 0.7 % | |
| Железо | 0.23 мг | 1.3 % | |
| Магний | 1 мг | 0.3 % | |
| Фосфор | 25 мг | 2.5 % | |
| Калий | 14 мг | 0.3 % | |
| Натрий | 486 мг | 20.3 % | |
| Цинк | 0.13 мг | 0.9 % | |
| Селен | 1.6 мкг | 2.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.01 мг | 0.7 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.06 мг | 3.5 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.01 мг | 0.1 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.01 мг | 0.5 % | |
| Холин | 0.7 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 11.79 мг | 102.5 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 24.7 мкг | 30.9 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 10.784 гр | 53.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 18.026 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 45.539 гр | ||
| Относительная масса | 239 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Картофельный салат Рыбный салат с помидорами Салат из мяса индейки с виноградом и манго Легкий салат из сельдерея Макаронный салат с овощами и майонезом Салат Колслоу (Coleslaw) Салат из фруктов и овощейИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест по Флагам стран
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Большой IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Тест: Соседние страны
Пройдите тест на знание соседствующих стран. Узнайте какие страны граничат с Вашей страной
Определите уровень Вашего интеллекта
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Расположение стран
Пройдите тест на знание континентов и материков, укрепите свои знания по географии
Тест способности ясновидения
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест визуальной памяти человека
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!