Майонез: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность


Майонез

Категория: Масла и жиры
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Майонез

Пищевая и энергетическая ценность: Майонез

Параметрна 100 грДНП (GDA) (100 гр)
Вода21.7 гр
Энергетическая / пищевая ценность688 ккал34.4 %
Энергетическая / пищевая ценность2880 кДж0.0 %
Жиры77.8 гр111.1 %
Минеральные соли0.4 гр6.7 %
Углеводы0.3 гр0.1 %
Сахар0.3 гр0.3 %
Кальций7 мг0.7 %
Железо0.23 мг1.3 %
Магний1 мг0.3 %
Фосфор25 мг2.5 %
Калий14 мг0.3 %
Натрий486 мг20.3 %
Цинк0.13 мг0.9 %
Селен1.6 мкг2.3 %
Витамин B1 (тиамин)0.01 мг0.7 %
Витамин B2 (рибофлавин)0.06 мг3.5 %
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент)0.01 мг0.1 %
Витамин B6 (пиридоксин)0.01 мг0.5 %
Холин0.7 мг
Витамин E (альфа-токоферола)11.79 мг102.5 %
Витамин K (филлохинон)24.7 мкг30.9 %
Насыщеные жирные кислоты10.784 гр53.9 %
Мононенасыщенные жирные кислоты18.026 гр
Полиненасыщенный жирные кислоты45.539 гр
Относительная масса239 гр кружка (250мл)
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)


Используется в рецептах:

Картофельный салат   Рыбный салат с помидорами   Салат из мяса индейки с виноградом и манго   Легкий салат из сельдерея   Макаронный салат с овощами и майонезом   Салат Колслоу (Coleslaw)   Салат из фруктов и овощей  

Искать рецепт :

 Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :


Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты




Free games online · Eng · CZ Hry · Игры онлайн бесплатно · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей  · RoboStav
Copyright (c) 2020 by Topglobus.ru. Все права защищены!

 IQ тест онлайн

Игры онлайн