Майонез: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Майонез
Категория: Масла и жиры
Пищевая и энергетическая ценность: Майонез
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 21.7 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 688 ккал | 34.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 2880 кДж | 0.0 % | |
| Жиры | 77.8 гр | 111.1 % | |
| Минеральные соли | 0.4 гр | 6.7 % | |
| Углеводы | 0.3 гр | 0.1 % | |
| Сахар | 0.3 гр | 0.3 % | |
| Кальций | 7 мг | 0.7 % | |
| Железо | 0.23 мг | 1.3 % | |
| Магний | 1 мг | 0.3 % | |
| Фосфор | 25 мг | 2.5 % | |
| Калий | 14 мг | 0.3 % | |
| Натрий | 486 мг | 20.3 % | |
| Цинк | 0.13 мг | 0.9 % | |
| Селен | 1.6 мкг | 2.3 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.01 мг | 0.7 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.06 мг | 3.5 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.01 мг | 0.1 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.01 мг | 0.5 % | |
| Холин | 0.7 мг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 11.79 мг | 102.5 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 24.7 мкг | 30.9 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 10.784 гр | 53.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 18.026 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 45.539 гр | ||
| Относительная масса | 239 гр кружка (250мл) |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Картофельный салат Рыбный салат с помидорами Салат из мяса индейки с виноградом и манго Легкий салат из сельдерея Макаронный салат с овощами и майонезом Салат Колслоу (Coleslaw) Салат из фруктов и овощейИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест памяти
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Бесплатный IQ тест
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Большой IQ тест
При выполнении теста нельзя использовать бумагу, калькулятор, ручку, шпаргалку, интернет и подсказки друга
Тест способности ясновидения
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Дорожные знаки РФ
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест по географии: континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Флаги государств
Вы знаете флаг своей страны? А флаг страны куда собираетесь поехать на отдых?
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!