Маргарин: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Маргарин
Категория: Масла и жиры
Пищевая и энергетическая ценность: Маргарин
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 16.52 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 717 ккал | 35.9 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 3001 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 0.16 гр | 0.4 % | |
| Жиры | 80.71 гр | 115.3 % | |
| Минеральные соли | 1.92 гр | 32.0 % | |
| Углеводы | 0.7 гр | 0.3 % | |
| Кальций | 3 мг | 0.3 % | |
| Железо | 0.12 мг | 0.7 % | |
| Магний | 1 мг | 0.3 % | |
| Фосфор | 5 мг | 0.5 % | |
| Калий | 18 мг | 0.4 % | |
| Натрий | 654 мг | 27.3 % | |
| Цинк | 0.11 мг | 0.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.012 мг | 0.8 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.003 мг | 0.0 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 1 мкг | 0.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 1 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 1 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 5.23 мг | 45.5 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 75 мкг | 93.8 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 15.189 гр | 75.9 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 38.877 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 24.302 гр | ||
| Относительная масса | 14 гр столовая ложка |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Пирог с глазурью из лайма Мраморный кекс Финиковый пирог с орехами Мясо кролика в сметанеИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Страны мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Определите свой интеллект
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Флаги государств
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Тест предсказателя
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Тест по географии: континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!