Молотая свинина: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Молотая свинина
Категория: Продукты из свинины
Пищевая и энергетическая ценность: Молотая свинина
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 60.6 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 247 ккал | 12.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1034 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 15.3 гр | 34.0 % | |
| Жиры | 19.87 гр | 28.4 % | |
| Минеральные соли | 3.5 гр | 58.3 % | |
| Углеводы | 0.73 гр | 0.3 % | |
| Кальций | 11 мг | 1.1 % | |
| Железо | 0.77 мг | 4.3 % | |
| Магний | 14 мг | 3.5 % | |
| Фосфор | 139 мг | 13.9 % | |
| Калий | 281 мг | 6.0 % | |
| Натрий | 1184 мг | 49.3 % | |
| Цинк | 2.03 мг | 13.5 % | |
| Медь | 0.08 мг | 4.0 % | |
| Марганец | 0.036 мг | 1.8 % | |
| Селен | 12.7 мкг | 18.1 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.523 мг | 34.9 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.157 мг | 9.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.9 мг | 19.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.72 мг | 7.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.27 мг | 13.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | ||
| Холин | 54.4 мг | ||
| Витамин B12 | 0.93 мкг | 15.5 % | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.26 мг | 2.3 % | |
| Витамин D | 1.4 мкг | 28.0 % | |
| Витамин D | 56 МДж | 14.0 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 6.839 гр | 34.2 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.732 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.107 гр | ||
| Холестерин | 59 мг | ||
| Относительная масса | 28.35 гр "1 slice. medium (4-1/2"" dia x 1/8"" thick) (1 oz)" |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Фрикадельки в соусе из яблочного вина Итальянское фирменное блюдо из свинины и макарон Фаршированный лук Рулетики из индейки Рубленое жаркое Запеченные фрикадельки со сметанным соусом ЧевапчичиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Тест: Континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест визуальной памяти человека
Наш тест оценит уровень Вашей визуальной памяти. Постарайтесь сосредоточиться и не отвлекаться.
Большой IQ тест
У нас Вы можете пройти тест на IQ (тест на интеллект) бесплатно!
Кто Ваш сосед?
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Определите уровень Вашего интеллекта
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест: Флаги
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Тест по географии и странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Тест способности ясновидения
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!