Молотая свинина: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Молотая свинина
Категория: Продукты из свинины
Пищевая и энергетическая ценность: Молотая свинина
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 60.6 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 247 ккал | 12.4 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1034 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 15.3 гр | 34.0 % | |
| Жиры | 19.87 гр | 28.4 % | |
| Минеральные соли | 3.5 гр | 58.3 % | |
| Углеводы | 0.73 гр | 0.3 % | |
| Кальций | 11 мг | 1.1 % | |
| Железо | 0.77 мг | 4.3 % | |
| Магний | 14 мг | 3.5 % | |
| Фосфор | 139 мг | 13.9 % | |
| Калий | 281 мг | 6.0 % | |
| Натрий | 1184 мг | 49.3 % | |
| Цинк | 2.03 мг | 13.5 % | |
| Медь | 0.08 мг | 4.0 % | |
| Марганец | 0.036 мг | 1.8 % | |
| Селен | 12.7 мкг | 18.1 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.523 мг | 34.9 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.157 мг | 9.2 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 3.9 мг | 19.5 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.72 мг | 7.2 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.27 мг | 13.5 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 5 мкг | 1.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 5 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 5 мкг | ||
| Холин | 54.4 мг | ||
| Витамин B12 | 0.93 мкг | 15.5 % | |
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.26 мг | 2.3 % | |
| Витамин D | 1.4 мкг | 28.0 % | |
| Витамин D | 56 МДж | 14.0 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 6.839 гр | 34.2 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.732 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 2.107 гр | ||
| Холестерин | 59 мг | ||
| Относительная масса | 28.35 гр "1 slice. medium (4-1/2"" dia x 1/8"" thick) (1 oz)" |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Фрикадельки в соусе из яблочного вина Итальянское фирменное блюдо из свинины и макарон Фаршированный лук Рулетики из индейки Рубленое жаркое Запеченные фрикадельки со сметанным соусом ЧевапчичиИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Границы и соседние страны
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест: Континенты
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест: Флаги
Пройдите тест на знание флагов стран, укрепите свои знания по географии
IQ тест бесплатно онлайн
Тест состоит из 50 вопросов и длится 40 минут
Тест предсказателя
Вы должны сосредоточиться и попытаться угадать, где спрятан туз!
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
Бесплатный IQ тест
IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов !
Тест по ПДД
База данных содержит 285 дорожных знаков РФ, утвержденных правилами дорожного движения (ПДД)
Тест по странам мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!