Plněné tortillyTortily plněné zeleninou, vejcem a sýrem fetaČas přípravy: 20 min Počet porcí: 2 tortily Kalorie: 1015 / 1 porce Kalorie: 260 / 100 g Zobrazit podrobné nutriční hodnoty : |
|
Potřebujete potraviny: Mražená zeleninová směs: 300 g Vejce: 4 ks Sýr feta: 200 g (nakrájený na kousky) Petrželka: 2 polévkové lžíce (nasekaná) Máslo: 1 polévková lžíce Sůl Pepř Tortilla: 2 ks (polotovar) Potřebujete náčiní: Miska Pánev |
Postup přípravy: Krok 1: Na pánvi rozpustíme máslo a podusíme na něm pod pokličkou asi 8 minut mraženou zeleninu. Krok 2: V misce rozšleháme vejce, sůl, pepř a petrželku. Krok 3: Vejce nalijeme na zeleninu, přidáme na kousky nakrájenou fetu a vše za stálého míchání smažíme ca.3 minuty. Zelenina by měla být křupavá a vejce ztuhlá. Krok 4: Tortilly prohřejeme, obložíme zeleninovou směsí, a zavineme. |